41歲全智賢凍齡美貌獲讚！5招獨門保養秘訣 自創紅酒面膜保濕大法！
現年41歲的全智賢日前赴倫敦出席Burberry時裝周，以代言人的身分穿上品牌標注性的杏色外套亮相，瞬間成為全場焦點。除了前衛時尚的造型外，不少網民對全智賢零修圖的逆齡外貌讚口不絕，大讚她與2001年主演的喜劇《我的野蠻女友》中的樣貌毫無差別，冰封美貌22年不變！原來她亦曾大方分享過自己的一套獨有保養大法，究竟她的凍齡秘訣是什麼呢？
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掌溫護膚法
全智賢有一套獨門的護膚保養秘訣，就是「掌溫護膚法」。每次護膚時，先將保養品倒在掌心再按壓全面，並透過掌心溫度及按摩手法，加速肌膚吸收護膚品，短短三分鐘內便能讓肌膚飲飽水。此外，全智賢表示自己不工作時甚少化妝，就算素顏也必定會塗防曬，阻止紫外線進一步對皮膚造成傷害。
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洗臉時間不宜過長
擁有好肌膚的第一步就是做好基本的卸妝清潔；全智賢曾透露自己屬敏感肌膚，洗臉時不宜讓洗面乳、卸妝油在臉上停留得太久，因為這會刺激到肌膚，不但讓肌膚失去水潤，亦會因為殘留髒污而令毛孔堵塞；同時她亦從不揉搓皮膚，反而採取「快狠準」的作法快速清潔皮膚，儘量縮短洗臉時間。
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睡足8小時
全智賢表示自己非常注重休息時間，每天必須睡足8小時；足夠的睡眠可有效促進新陳代謝，而研究指出凌晨3時是睡覺的黃金時間，有助於燃燒體內脂肪，調整身體機能，更相當於慢跑1小時消耗的卡路里。除此之外，她每日至少會運動30分鐘，讓身體維持最佳狀態。
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紅酒檸檬保濕法
全智賢的膚質屬混合偏乾，所以她格外注重保濕，更有一套獨有的保濕秘方！她透露平時會自製「紅酒檸檬面膜」為肌膚急救補水，而紅酒具有抗氧化功效，檸檬亦有美白作用，令肌膚白裡透紅；其製作方法也十分簡單，先將紅酒、檸檬、蜂蜜三種材料混合，並攪拌塗於面膜紙上，在臉上敷約8-10分鐘後洗掉即可！
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自製雞胸肉奶昔
為了維持好身材，全智賢自製高蛋白飲食「雞肉奶昔」來取代正餐，雞胸肉奶昔既有豐富的蛋白質及膳食纖維，又能提供足夠的飽腹感！製作方法亦十分簡單，先將雞胸肉燙熟，在放入牛奶、杏仁、核桃和新鮮水果，放入果汁機打成一杯奶昔，一杯雞肉奶昔400卡路里，另外兩餐則控制在450卡路里，
Text：TopBeauty Editorial
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【機艙護膚】搭飛機超傷皮膚？4個機上護膚貼士 搭完長途機也明豔照人
25 Feb 2023
不少女生在搭長途飛機時都會在機上護膚，事實上在飛機上護膚是一個大挑戰，除了機內濕度下跌，皮膚容易因缺水變得乾燥之外，高壓環境對皮膚的傷害性很大，減慢肌膚的血液循環，令膚色變得暗啞浮腫，甚至狀態不穩定而出現敏感問題。
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1. 準備睡眠面膜
搭長途機的最方便護膚方法，就是帶備睡眠面膜。首先塗上精華，然後再敷面膜，能夠達到深層修護皮膚的雙效果。
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2. 保濕
機上護膚最重要的是保濕，不但可以即時滋潤皮膚，亦可以將噴霧加入的排毒成分肌肽皮膚排毒，同時形成保護膜，避免污染物入侵。另外，為了防止皮膚流失水份，可以在上機前塗上精華油，因為精華油的高度滲透力可為皮膚形成保護層，有助避免水分蒸發。
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3. 準備活泉水作急救
由於機艙相當乾燥，皮膚很容易出現不穩定狀態，變得敏感脆弱。當中的專利成分加上活泉水，可即時減低泛紅敏感，為肌膚急救，即使在機上出現突發性敏感也不怕。
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4. 準備潔面儀
不論是在機內或是到了外國，都會因環境關係導致皮膚狀態不穩定，而且因污染物而增塞毛孔，令膚色變得暗啞。建議準備潔面儀，除了可以深層清潔皮膚之外，亦易於攜帶。
美編推介：
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The POREfessional Smooth Sip 滑溜美肌輕感保濕霜是款質感輕盈的啫喱狀保濕霜，當中的維他命B3菸鹼醯胺能撫平毛孔，同時滋潤肌膚。除了富含Omega-3的芹菜籽萃取及亞麻籽萃取成份外，它還含角鯊烷及蘆薈葉汁，是令肌膚持續保持水潤的主要成份，而且水基底配方清新舒適，柔滑易推，可迅速被肌膚吸收，一抹即時賦予肌膚全天候保濕效果。
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這款產品能毛孔急救。由多樣保濕滋潤成份組成，主要成份芹菜籽萃取及亞麻籽萃取富含Omega-3和胜肽，能有效改善膚質，緊緻毛孔。另外透明質酸﹑角鯊烷及紅沒藥醇賦予肌膚即時保濕效果。而富含礦物質的海泥及高嶺土則能去除老化角質與吸走肌膚表面的多餘油脂，只需敷上5分鐘，即可撫平毛孔。把面膜塗抹在乾爽及潔淨的面部和頸部，等待3至5分鐘，或等到面膜轉色，然後沖洗乾淨。每星期使用2至3次，持續使用效果更明顯，肌膚變得極為柔滑！
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配方富含益生菌（乳酸桿菌發酵物）重整肌膚微生物群及肌膚健康，同時糅合天然保濕劑（Saccharide Isomerate，又稱鎖水磁石）、大馬士革玫瑰花水、雙分子透明質酸鈉等多種長效保濕鎖水成分，有助平滑細緻肌膚，並針對舒緩大部分因外來侵害所帶來的肌膚困擾。配方中更含由天然植物提取的沒藥醇，具抗敏抗炎抑菌作用，加上具高滋潤度及修復力的葵花籽油，全效鞏固肌膚屏障，進一步舒緩及修復因「口罩肌」、紫外線、外來污染等帶來的不適，讓肌膚回復如玫瑰花般的健康粉嫩光芒。
Text：TopBeauty Editorial
