【頭皮護理】頭皮也要去角質！5款頭皮去角質產品推介 改善出油、防頭皮、防脫髮
女生們常會注重臉部及身體肌膚保養，卻忽略了其實頭皮也需要護理。頭髮是女生的第二張臉，平日單靠洗頭是無法徹底清潔頭皮，油脂及老廢角質的積聚容易導致出油、痕癢、頭皮屑、脫髮的問題，因此建議女生們還是要定期為頭皮去角質。
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頭皮去角質的頻率
頭皮去角質的頻率因個人而異，並且取決於頭皮的狀況和需求，通常建議兩週進行一次頭皮去角質；但如果你是一天不洗頭就會有「濕髮感」的愛出油肌膚，建議每週進行一次頭皮去角質，可以幫助去除頭皮上的堆積物，讓頭皮保持清潔和健康。注意，頭皮去角質不能進行得太過頻繁，否則頭皮的天然保護屏障會被削弱，會導致過度刺激頭皮而引發乾癢、頭屑困擾。
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每天洗頭仍需要頭皮去角質？
洗頭是為了將頭皮表面的油脂、髒污清洗下來，而頭皮去角質則是為了深度清潔頭皮、將頭皮上的老廢角質徹底去除。即便你每天洗頭，仍需要定期進行頭皮去角質，將老廢角質排出才能有利於健康角質生長。
美編推介：
Kiehl's 氨基酸頭皮淨化磨砂 HK$400/250ml
Kiehl's 氨基酸頭皮淨化磨砂配方蘊含海鹽、水楊酸及10種氨基酸複合物，有助深層潔淨頭皮，幫助去除頭皮中的多餘油脂、淨化角質與污垢，為油性、敏感性及染髮髮質溫和淨化頭皮。
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The Body Shop 茶樹淨化控油頭皮磨砂膏 HK$209/240ml
The Body Shop 茶樹淨化控油頭皮磨砂膏採用具有天然淨膚功效的茶樹油為主要成分，每星期使用一次，有助重新平衡多餘的油脂，令油性頭髮及頭皮煥發活力和淨化。
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L'Occitane 草本療法清爽淨化頭皮磨砂霜 HK$245/150ml
L'Occitane 草本療法清爽淨化頭皮磨砂霜含草本淨涼配方及薄荷精華油，有助強化頭皮深層淨化與調理功效，以及平衡油脂，令頭皮、秀髮長時間保持清爽。
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Aveda 頭皮抗衰老凝露 HK$450/150ml
於使用洗髮水前，塗抹在濕或乾的頭皮然後輕輕按摩，及後使用頭皮抗衰老洗髮水並沖洗。96%天然萃取，啟發自面部護理程序的凝膠去角質配方，不含矽及硫酸鹽清潔劑，在不破壞頭皮保護屏障下即時去除多餘頭皮油脂達76%。從冬青中萃取的水楊酸及透過發酵技術萃取的氨基葡萄糖，溫和而深層地去除頭皮角質，帶走頭皮表面雜質、產品殘留物、微塵及多餘油脂。
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呂RYO韓蔘滋養防脫髮洗髮液 HK$99.90/400ml
獨家 Ginsen9EX™ 防脫專利技術，從全枝韓蔘的根、莖、葉，以至果實，含7倍有效防脫韌髮成分的珍貴人蔘皂苷精華及9大珍貴韓方成分，揉合咖啡因防脫髮成分，修復受損頭皮，強韌保護髮根，強化頭皮水油平衡。特別添加松針及薄荷萃取，調理頭皮油脂，清涼感舒緩鎮靜頭皮痕癢不適，保持頭皮清爽潔淨。
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Text：TopBeauty Editorial
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7個日常護髮小習慣改善頭髮乾旱毛躁 過度梳頭、沒有定期修剪會傷髮傷頭皮
30 Aug 2023
髮線越來越向上移？總是覺得自己的頭髮很乾燥、毛躁？平日的護髮技巧是關鍵，特別是不同的季節則有不同的護理方法，只要按照季節調整護理步驟，以及注意平日的護髮小習慣，就可以擁有一把亮澤豐盈的秀髮！以下為大家整理了7個護髮小習慣，只要慢慢改善，擁有飄逸秀髮無難度！
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1. 每週進行髮膜護理
定期進行髮膜護理有助鎖緊頭髮水份、促進頭髮生長，同時亦可以改善頭皮乾燥痕癢等問題。除了市面上的護髮膜產品之外，坊間亦有偏方，混合蛋白和蜂蜜，都一樣可以為頭髮進行定期護理。
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2. 吹乾頭髮
有些女生會為了貪方便，洗頭後選擇讓頭髮自然風乾，事實上冷空氣會令到頭髮乾燥的問題加劇，頭髮會更容易斷裂，因此在臨睡前或出門前，建議先吹乾頭髮。
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3. 沖涼時避免水溫過高
香港人習慣用熱水沖涼，但熱水會沖帶走頭皮上的天然油脂和水份，令到頭皮變得乾燥。建議在洗頭時用溫水沖洗，並在髮尾使用冷水沖洗，以減少油脂和水份的流失。
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4. 使用超細纖維毛巾
大部份的超細纖維毛巾具有高吸水能力，可以幫助減少頭皮與毛巾的磨擦，溫和地護理頭髮，建議女生們洗完頭後改用超細纖維毛巾擦乾頭髮。
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5. 用護髮油
在吹頭髮或燙髮前建議用護髮油、椰子油或橄欖油，有助保護頭髮，以及不會令頭髮被高溫所帶來的傷害。乾髮時亦可以用護髮油，有助令頭髮光澤感維持整天。另外，亦要為頭皮及頭髮進行定期按摩，能夠保護頭髮濕潤。
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6. 太頻繁地梳頭
曾有保養達人提出梳頭100下有助清理頭髮上的污垢，令頭部血液循環變好，事實上不用每日梳頭100下，只要每日梳30下就足夠，因為過度梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，令油性髮質的人更油膩；而乾性頭皮者則要用天然鬃毛製成的梳去梳頭，才不易傷髮傷頭皮。
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7. 沒有定時修剪頭髮
女生會恃着頭髮再長，只要髮型看來還是維持原好，就不用修剪，事實上頭髮應該每隔6-8星期就要進行修剪，但沒有定時處理它，不但會令髮尾損傷的部分沒有得到適當的修護，更會加劇開叉及受損情況。所以不論是長髮、短髮或任何髮型，都要定時修剪。
Text: TopBeauty Editorial
