敏感肌保養方法 只需3個步驟輕鬆養出美顏肌 4款敏感肌適用產品推介
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敏感肌膚的原因
1. 先天性敏感肌
有些人天生就有較為敏感的肌膚。這種敏感肌膚可能與基因有關，通常是皮膚白皙、臉頰易泛紅、肌膚較薄的人對外界刺激更加敏感。
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2. 後天性敏感肌
這種敏感肌膚是後天形成的，主要受到以下因素影響：
環境因素：如氣候變化、空氣污染等。
局部因素：使用不合適的保養產品、化妝品、咖啡因、海鮮等，頻繁暴露在刺激性物質中等。
內在因素：壓力大、飲食不均衡、生理期、缺乏睡眠等。
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敏感肌保養步驟
1. 溫和清潔肌膚
選擇溫和的洗面產品，避免使用含有刺激性成分的洗面產品。先在手心搓揉起泡，再塗抹在臉部肌膚輕柔畫圈，最後使用溫水沖洗乾淨。注意，清潔時應輕柔按摩，避免摩擦或用力揉搓，否則將使敏感肌症狀更嚴重。
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2. 化妝水
選擇溫和且不含酒精的化妝水，以補充肌膚所需的水分和養分。將化妝水倒在手心，以輕壓的方式塗擦全臉，再以手心溫柔包覆、溫熱臉部，有助促進化妝水吸收，以改善肌膚乾燥粗糙的狀況。
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3. 乳液
肌膚補水保濕後，使用特別針對敏感肌膚的乳液，具有舒緩和保濕的功效。乳液可以形成一層薄薄的保護膜，鎖住肌膚的水分、穩定敏感肌症狀，幫助你一步步養回健康的肌膚狀態。
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美編推介：
belif 綠色純素力量抗痘洗面乳 HK$230/200ml
天然來源清潔成分，與愛丁堡茶樹和Totaneol™成分相結合，有效潔淨過量皮脂和毛孔內老廢角質。加入椰子來源潔淨成分，洗淨同時滋潤肌膚，帶來不緊繃潔淨感。採用pH4.8～5.8的低刺激弱酸性配方，純素認證及無添加10種有害成分，敏感肌也可安心使用。
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The Body Shop 雪絨花抗氧活肌潤澤面霜 HK$349/50ml
蘊含透明質酸、抗氧化咖啡因。具有48小時保濕效果，並幫助在24小時內保持肌膚屏障，同時亦可令肌膚看起來更光滑，改善細紋和皺紋的形成。連續使用4週後，肌膚看起來和感覺更有彈性。
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su:m37° Water-full 深海補濕水分光彩乳液 HK$400/120ml
清爽的鎮靜乳液，為肌膚注入水分與活力。採用植物來源糖類系乳化劑，帶來柔滑清爽的水漾感。輕盈柔滑的啫喱質地，如包裹肌膚般延展滲透，塗抹後立刻向肌膚深層傳遞滿滿水分。幫助維持肌膚水油平衡，肌膚呈現外在清爽，內在水潤的健康狀態。
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ATORREGE AD+ Face Moist美肌鎖濕乳液 HK$320/80ml
療效型多功能納米乳液，高鎖濕配方，24小時鎖濕，能長時間保持肌膚水分及油脂，防止乾燥過敏，增強肌膚彈性與張力，改善肌膚屏障功能，持續修復敏感。
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Text：TopBeauty Editorial
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【秋季保濕】秋季肌膚乾燥缺水 4個保養貼士 韓網大熱「三日護膚法」3日肌膚變水潤
05 Oct 2023
秋季天氣乾燥，皮膚難免出現脫皮粗糙、過敏、乾癢，甚至上妝不貼服等問題，不但令外觀受影響，痕癢不息等症狀亦會影響到心情！要改善秋季肌膚乾燥缺水的情況，需要內外保濕，根本性解決問題。以下是秋季保養貼士，以及韓國掀起的「3日護膚法」，一起來看看吧！
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一、多喝水
保持良好的水分攝取是保持肌膚水潤的基本方法。在秋季，我們可能比較容易忽視口渴的感覺，但仍然需要確保每天攝取足夠的水分。喝足夠的水可以補充肌膚所需的水分，從而改善肌膚的彈性和光澤。
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二、使用正確轉季護膚產品
秋季的肌膚需要適應乾燥的環境，因此選擇正確的護膚產品至關重要。選擇擁有保濕成分的清潔產品、保濕乳液和面霜，可以幫助肌膚保持水分，減少水分流失。同時，避免使用含有酒精和刺激性成分的產品，這些成分可能使肌膚更加乾燥。
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三、適當使用保濕噴霧及面膜輔助
保濕噴霧和面膜是秋季保濕的好幫手。保濕噴霧可以隨時隨地為肌膚補充水分，特別是在乾燥的辦公環境中。面膜則可以提供更深層的保濕效果，可以選擇補水面膜或保濕面膜，每週使用1-2次，以幫助肌膚恢復水潤。
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四、注意室內濕度
室內的空氣通常比室外更加乾燥，這會導致肌膚的水分流失。使用加濕器可以提高室內的濕度，讓肌膚保持水分。此外，避免長時間暴露在空調或暖氣的直接吹風下，這也會使肌膚變得更加乾燥。
韓國「3日護膚法」
相比起較潮濕的香港，韓國秋冬季會更乾燥。近年網上流行「3日護膚法」，首先，把臉洗乾淨後，用保濕型的化妝水沾濕化妝棉，然後敷面。
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接著，在化妝棉上再敷上一層厚厚的保濕面霜。
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約敷10至15分鐘後，把化妝棉取下，然後反轉到面霜的那面，再敷10至15分鐘。
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最後，把化妝棉取下，再用手把餘下的護膚品輕輕按摩讓皮膚吸收便可。用這個護膚方法連續3日，就可以讓皮膚保持水潤透亮，妝容亦好貼服。
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Caudalie Resveratrol-Lift Firming Cashmere Cream 白藜蘆醇提昇緊緻絲漾面霜 HK$450/50ml
蘊含高至98%天然純素成分，特別融入滋養修護的葡萄籽油、有機乳木果、100%天然礦物珠光亮粉，輕輕一抹即可撫紋透亮，加乘飽滿度和緊緻度，同時深層滋潤，帶來無可比擬的抗衰老作用。
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mtm labo custom-blended harmonious mask HK$980/64g
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Photo from mtm labo
CHANEL一號紅山茶花精華噴霧 HK$685/50ml
這款CHANEL一號紅山茶花精華噴霧採用雙重精華配方設計，含97%天然成分與40%萃取自山茶花的成分，可以為肌膚即時保濕滋潤，噴上噴霧後再以掌心輕按臉頰，有助令產品更易吸收。而注滿具保護肌膚之效的紅色山茶花油和清新沁人的山茶花水，用後令肌膚感覺舒適，保濕及修復效果長效持久，讓膚色重拾光澤。
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Text：TopBeauty Editorial
