面膜VS化妝水濕敷功效大不同！正確濕敷方法做錯小心越敷越乾！

By Fennie on 23 Jan 2024

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肌膚總是很乾燥？想要快速令肌膚變得滋潤？「敷面膜」或「濕敷」是最有效率的方法！不過，敷面膜與濕敷的使用方式不一樣，很多人在濕敷上常常犯下一些錯誤，今天為大家整理了「面膜和化妝水濕敷的差異」及「正確的濕敷方法」，讓大家不會越濕敷皮膚越糟。

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濕敷對肌膚的好處

濕敷是常見的保養步驟。將化妝水浸濕化妝棉，然後敷在想要局部保濕的位置，有助軟化角質層以確保後續保養品更易吸收，敷完之後會即時感覺到肌膚瞬間補水，細緻光澤。而濕敷最大的好處就是可以短時間內急救肌膚乾燥、粗糙等問題，對於每天早上化妝的女生們來說的確是急救好幫手！

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濕敷一般需要多長時間？能每天敷嗎？

濕敷的時間長短取決於所挑選的化妝水質地，若果是清爽型的化妝水，由於質地輕薄好吸收，因此只需快速敷2～3分鐘便可。相反，質地較為厚重的化妝水因為分子較大吸收比較慢，所以最多可敷到10分鐘，如果要敷超過10分鐘的話，建議直接使用紙質面膜更加合適。

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化妝水濕敷和面膜哪個好？

化妝水濕敷和面膜都是透過化妝水或面膜紙覆蓋加壓，強迫肌膚吸收水性養分。面膜裡的精華液較為濃稠，精華比例也更高，能夠幫助肌膚維持更長久的水潤時間；濕敷則是能讓皮膚在短時間內快速補充水分，通常用於化妝前或是卸妝後，以及想要局部補水的地方，也可根據不同部位的肌膚困擾，選擇不同功效的化妝水局部濕敷，機動性較強。

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如何挑選濕敷化妝水？

濕敷所使用的化妝水只需用平常慣用的便可，畢竟長時間使用代表不容易對肌膚造成過敏現象。但是，用慣的化妝水在大量使用來濕敷後若出現不適，表示化妝水當中含有的成分不適用於你的肌膚，只不過平時用量不多，所以難以察覺。為了避免皮膚過敏，可以參考以下2個貼士。

1/ 挑選專門為濕敷所研發的化妝水，通常這類的化妝水都是屬於輕爽型，成分單一濃度較低，可以減輕一些肌膚負擔。

2/ 利用天然礦泉保濕噴霧噴在化妝棉上，再加入慣用化妝水，一來可以減少化妝水的用量以降低過敏不適的問題，二來也不會影響保濕效果。

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Text：TopBeauty Editorial

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【面膜推薦2024】10款專櫃及高評分mask推介保濕、細緻毛孔、美白減淡細紋回復水嫩Q彈

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不管你是20+、30+ 抑或40+，敷面膜的習慣不可缺少，經常敷面膜不但能解決乾燥肌膚問題，亦能修復肌膚、減少細紋，讓自己的肌膚保持年輕。然而，市面上售有多款不同類型的面膜，究竟哪款面膜才適合自己？其實，面膜跟護膚品一樣，要因應自己膚質和當刻皮膚狀態去選，以下為大家推薦10款不同類型的面膜，總有一款適合你。

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ORLANE B21全效潤澤修護面膜 HK$850/75ml

萃取自淡鳶尾花幹細胞，蘊含肌膚必需的21種氨基酸，能夠有效促進結構蛋白的生長，從內至外增加膠原蛋白密度，提升肌膚的緊緻度，同時淡化細紋，使肌膚恢復年輕光彩，展現零瑕素肌。同時亦有保濕功效，能夠提升肌膚的水分含量，並深入滲透至肌膚底層，補充豐富的透明質酸，改善面部皺紋，使肌膚恢復光滑飽滿狀態。

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Exsolu蜘蛛絲緊緻睡眠面膜 HK$1,280/5瓶

融合自然蜘蛛絲、白木耳、傳明酸、維他命B3等多種強效成分。產品的獨特之處在於減紋提升輪廓，並有保濕功效。蜘蛛絲在睡覺時形成一層薄膜，不僅防止水分流失，還能吸收對抗皺紋和美白的成分，深層滋潤肌膚。加上白木耳的強效保濕能力，能夠長效鎖住水分，讓您的肌膚維持水潤飽滿。同時亦有改善膚色不均勻的功效。傳明酸和維他命B3能減少黑色素形成，提亮膚色，讓您的肌膚展現健康亮麗的光澤。

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mtm labo custom-blended reishi mask HK$1,670/61g

除了日本赤靈芝、人參、四物草本精萃，更加入車前子精萃，有助抗醣化，改善暗啞肌色，提升透明感。面膜質感柔滑豐盈，珍貴成分能深入肌膚，喚醒沉睡的肌底細胞，強健肌膚自我的免疫力及再生能力。讓肌膚頃刻煥發健康姿采，膚色紅潤飽滿，重拾彈性緊緻，即時減淡細紋及幼紋，誘發前所未見的光芒。

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CHANEL一號紅山茶花面膜

配方含豐富的紅色山茶花萃取、芙蓉花酸萃取及AHAs，水凝清透的啫喱質地，溫和地去除肌膚老化角質，令膚質均勻、細緻。新年煥新「肌」，CHANEL以專業技藝創作出煥發即時清新水潤感受的CHANEL一號紅山茶花面膜，帶來出人意表的感官體驗，煥活年輕細滑美肌。

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philosophy nature in a jar植萃再生潤肌睡眠面膜 HK$300/75ml

睡眠面膜的功用，有如一層鎖水膜，把先前塗搽的補濕護膚品牢牢鎖住，防止肌膚水份流失的同時，面膜中含的補濕成份，也能於一整晚提供源源不絕的水份，令肌膚更飽滿！這款睡眠面膜含小麥草、西蘭花及生薑萃取，於晚間排走日間積累毒素，為肌膚紓緩減壓，持續修護補水，極致滋潤呵護疲憊皮膚。針對睡眠不足，想極速急救疲累皮膚時，只需於睡前薄薄塗於肌膚上，無須過水；皮膚過度日曬泛紅缺水，只需把面膜冷藏於雪櫃內，需要時冷敷，即時舒緩肌膚。

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andlab 零害美肌水滴面膜 HK$128/5片

蘊含品牌備受讚譽的高效皇牌成分 Aquaxyl™ 專利水凝保濕因子與天然保護因子複合物，以及煙酰胺 Niacinamide 2% (B3)、泛醇 Panthenol (B5) 及透明質酸，每片面膜盛載35ml精華液，深層修護肌膚，發揮純淨保養力，促進膠原蛋白再生，減少炎症，防止皺紋形成，做到一敷舒緩、補水、細緻毛孔三重護膚步驟，讓肌膚時刻展現飽滿水嫩的狀態。

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Sulwhasoo 潤燥再生精華面膜 (人參精華面膜) HK$440／5片

全新潤燥再生精華面膜蘊含人參活肌強效的核心成分SULWHASOO MASTER COMPLEXTM，1盒5片潤燥再生精華面膜盛載整瓶皇牌第6代潤燥再生精華，以獨有技術將品質上乘的人參精密煉製，把源源不絕的人參煥活能量直達皮膚底層，激活新生、強韌修復，締造水潤光采的健康肌膚。面膜紙升級10倍保濕載水力，15分鐘為肌膚注滿水分，發揮強效補濕降溫作用，更能速效去浮腫。