【超有共鳴！香港人必看】港姐郭柏妍Rosita不私藏分享：又攰又腫與XX有關！內附解決方法＋驚喜限時優惠
最近，美編看到一個廣告超有共嗚 ，完完全全是反映了自己現今生活習慣與健康問題！（10個香港人9 個有同感）廣告中，郭柏妍講出了無數都市人的生活壞習慣，例如晚睡、長時間處於冷氣地方、少飲水、愛飲凍飲等等⋯⋯久而久之，身體出現濕重虛肥問題，個人變得又累又腫～不過幸好郭柏妍有解決方法，同時亦不私藏分享，教大家如何輕鬆解決濕重虛肥，回復輕盈好體態！想知方法是甚麼？即看下文！文末仲有驚喜限時優惠告訴你！
Photo from Vita Green
#導致濕重8大成因！你中了多少個？
同好多都市人一樣，Rosita經常置身冷氣之中（特別是夏天）！太熱不想活動之餘，又戒不掉凍飲，仲日日晚睡Me Time看劇。加上夏天，平均相對濕度都高達80%，以及日常種種壞習慣導致濕氣積聚體內，形成濕重問題，個人變得又攰又腫，特別是面部及四肢變得超級腫脹！即看8大導致濕重成因：
- 長時間處於冷氣地方
- 經常飲凍飲、愛吃生冷食物
- 缺乏運動
- 經常吃重口味及刺激食物
- 少喝水、經常喝手搖飲品
- 晚睡、缺乏休息
- 日常工作經常飲食不規律
- 外在環境因素：天氣潮濕、下雨天、生活環境潮濕
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#常見濕重問題！你身上出現了多少個？
除了Rosita廣告中提及：「個人又攰又腫」外，當身體無法將多餘水分排出，更會出現假肚腩、四肢浮腫、面部及眼部浮腫、肌膚暗啞等外在改變，同時亦會影響內在，令人容易感到疲倦、胸悶、腹脹、食慾不振。嚴重的話，更會頭重、有口氣、痰多、大便稀爛易黏等健康問題。濕重問題影響甚廣，所以大家一定要持之以恆調理脾胃，促進排水功能，幫身體袪濕去腫！
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Text：TopBeauty Editorial
Photo Source：Vita Green
Presented by： Vita Green
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