科研證實抗衰老成分：A醇！擊破8大常見迷思，濃度愈高愈高？

A醇（又稱維生素A或視黃醇）被認為是一種優秀的抗老成分，它能促進細胞再生，並改善膚質。但對於這種神奇的成分，不少人仍存在許多誤解和迷思。所以美編將為大家破解圍繞這種成分的8大迷思！

使用A醇的8大常見迷思

迷思1：A醇可以早上塗抹嗎？

A醇具有光敏性，當暴露在陽光下時，它可能會分解失效，並使皮膚更脆弱。建議晚間使用，以避免日光造成的潛在刺激。

迷思2：A醇不能跟什麼成分一起使用？

酸類產品，如水楊酸和果酸，可能會加劇皮膚刺激，建議避免與A醇同時使用。維生素C也被認為不宜與A醇同時使用，因為可能會彼此削弱效果。建議將這些成分分開使用，一個在早上，一個在晚上。

迷思3：A醇濃度愈高愈高？

高濃度確實可提供更快效果，但也伴隨著更高的刺激風險。初次使用者應選擇低濃度，以便皮膚逐漸適應。隨著皮膚耐受性增強，可逐步提高濃度，但一定要根據個人膚質調整。

迷思4：A醇可以去角質嗎？

A醇主要透過促進表皮細胞更新來改善膚質，而不是直接去除死皮細胞。如果希望去角質，仍然需要結合其他專門去角質的產品，比如磨砂膏。

迷思5：A醇要塗抹多久才有效？

通常情況下，需持續使用數週至數月才能察覺到皮膚改變，包括細紋減少和膚色提升等。要記住，耐心和持之以恆才是達到理想效果的關鍵。

迷思6：塗抹A醇出泛紅脫皮是正常的嗎？

許多初次使用人士會皮膚泛紅和脫皮，這通常是皮膚正在適應A醇的結果。這種反應在開始使用的前幾週內比較常見，但隨著時間的推移，大部分人的皮膚都會逐漸適應。

迷思7：A醇會導致皮膚變薄 

許多人認為使用A醇會讓皮膚變得更薄，但事實恰恰相反。持續正確使用，皮膚會逐漸建立耐受性，並出現增厚和強化的效果，還有助提升皮膚健康。

迷思8：A醇只有抗老功效？

A醇還有助減少皮脂分泌、疏通毛孔，並減少炎症。此外，A醇也可用於改善皮膚質感，使肌膚更平滑柔嫩。

7款A醇護膚品推薦

ALPHA-H 維他命A精華 $520/ 25ml

含有0.5%視黃醇，專門用於改善肌膚質地，減少細紋、皺紋和色素沉著問題。還融合了月見草油，可提供深層保濕及舒緩效果，亦加入了澳洲堅果籽油，非常適合各種膚質的人群使用。

Clé de Peau Beauté 珍稀黃金賦活精華 $1,900/40ml

配方溫和和高穩定性，內含超級抗老成分視黃醇與24K黃金精萃，配合珍珠覆膜技術，有效將純視黃醇成分包裹，使其溫和滲透至肌膚底層，能顯著撫平細紋並細緻毛孔。

Clinique激光活膚緊緻精華 $825/50ml

包含六胜肽、四胜肽和乳清蛋白，能有效促進天然骨膠原細胞的增生，從而減淡細紋和皺紋。配合咖啡因可達到舒緩鎮靜的效果，幫助從皮膚底層修復初老跡象，強化皮膚的真皮結構。

Kiehl’s醫學淡紋緊緻再生精華 $525/ 30ml

利用微精準技術來發揮A醇的最大效能，幫助解決7大肌膚問題：減退皺紋、細緻毛孔、緊緻提升、撫平細紋、柔嫩膚質、均勻膚色、煥活肌膚。

Neutrogena露得清維A醇抗皺修護精華 $349/ 30ml

採用了最新的三抗配方，結合SA專研緩釋技術以及三重溫和精萃，能有效柔化面部線條，提升緊緻度。內含水解香桃木提取物，搭配A醇成分，讓肌膚充滿膠原，柔化眼周紋路，蘊含肌肽幫助抗氧化和糖化，改善肌膚的緊致度和彈潤度。

The Ordinary 維他命A醇再生精華 $100/ 30ml

這款經濟實惠的精華含有高濃度的2%維他命A醇衍生物，能有效延緩肌膚老化速度，促進蛋白膠原再生，提升肌膚吸收力，重現年輕緊緻的肌膚質感，是性價比非常高的選擇。

Olay PROX煥顏淡紋抗皺精華 $390/30ml

獨家Retinol Pro成分能從基因層面控制皺紋生成，功效比傳統Retinol高出1.4倍，能有效從底層減淡抬頭紋、法令紋、臉頰紋、眼角紋和淚溝紋，能從根源解決皺紋問題。

Text：TopBeauty Editorial

Photo Source：IU@IG、ningning@IG、pinterest、允兒@IG、宋慧喬@IG、Brand Image