58歲江角真紀子美肌完勝女兒？TikTok同框引爆網絡熱議！公開「礦物質湯」充電養顏秘方，初熟女必追
演藝圈隱退8年，「日劇女王」江角真紀子早前與女兒驚喜現身於美妝品牌MADO的TikTok及Instagram平台。影片中，58歲的江角真紀子肌膚緊緻透亮，即使沒有濾鏡加持，在高清鏡頭下依然容光煥發，與身旁帶有青春痘痕的女兒形成鮮明對比，引發網民熱烈討論，紛紛讚嘆：「完全看不出已58歲！」「跟我最後在電視上看到的她的樣子一樣！」
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這段影片在TikTok狂吸150萬觀看，於Instagram互動破萬。江角真紀子更分享其保養秘訣：重視防曬、講究飲食、攝取充足水分。究竟這位當年憑藉《庶務二課》、《暴走女法醫》等劇集紅遍亞洲的「強勢女王」，其美顏之道是什麼？為何時間在她身上如靜止停留？！
Photo from IG@ayano_fukuoji
生活就是健身房
隱退後專注於家庭生活的江角真紀子，提倡「生活即健身房」理念。她每日會步行1小時接送子女、處理家務、陪伴子女玩樂⋯⋯這些都成為了她維持體態的「輕運動」。
Photo from IG@mado___avechplus
犯規美腿養成記
提及江角真紀子，其修長筆直的美腿往往令人印象深刻。身高170cm的她，擁有「絲襪廣告級美腿」，而這雙美腿的養成，實則是一段刻苦的訓練經歷。90年代，為求於廣告中呈現俐落的踢腿動作，她曾每日勤練高抬腿、側踢，即便雙腿瘀青亦堅持不懈。這些鍛鍊不僅塑造了緊實的線條，更令她養成了嚴格自律的習慣。
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斷捨離護膚！從20歲堅持到至今
江角真紀子早在20歲時便已推崇「極簡」生活。她崇尚淡妝，如不用工作，外出時只會畫眉及塗唇膏，以減輕肌膚負擔。於護膚方面，僅只用1瓶精華液，晚上就會加入一層全能保濕霜。這套「兩步驟保養」法，自二十歲起沿用至今。
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靠「吃」養出活力年輕肌
相比起護膚品，江角真紀子更深信「內調外養」。她認為：美容秘方不在化妝檯，而在廚房。她經常都會在家烹飪，飲食清單十分講究：以有機蔬菜為主，以魚肉代替紅肉，並且不吃甜食；此外，亦獨創「礦物質湯」：以8片海帶＋數朵乾香菇，煲煮一小時而成。此湯底鮮香，可用於製作味噌湯、為糙米飯提味，亦可用於燉煮菜餚，以天然礦物質為身體「充電」。
她亦建議女性多攝取「紅豆」：紅豆富含鐵質及纖維，搭配南瓜一同食用，既能增添天然甜味，又能兼顧健康養生。
這位58歲的凍齡達人以行動印證：真正的年輕光采，源於由內而外的滋養。
Text：TopBeauty Editorial
Photo Source：IG@mado___avechplus、Twitter@BuzzFeed Japan、kyodo television、IG@jostar.producer、IG@ayano_fukuoji
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