妳的保養品吸收不了？問題可能出在這裡！皮膚科醫師教妳「黃金7秒」保養公式！
別灰心！這很可能不是保養品的問題，而是妳的保養前置作業和塗抹時機出了問題！皮膚科醫師指出，想要讓保養品發揮最大功效，關鍵可能出在妳從洗完臉到擦上第一道保養品之間的「黃金7秒」。
保養品吸收不良？問題可能出在這裡
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在探討「黃金7秒」之前，我們先來找出導致保養品難以吸收的常見原因：
1. 妳的角質層太厚了
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皮膚的最外層是角質層，它是一層天然的屏障。如果老廢角質堆積過厚，就像是給皮膚穿上了一層不透水的雨衣，保養品中的有效成分自然難以滲透。
解決方法：定期（一週 1~2 次）溫和去角質或使用含有酸類（如水楊酸、杏仁酸）的產品來代謝老廢角質。
2. 皮膚太乾燥或太油膩
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極度乾燥的肌膚，細胞間質紊亂，反而會阻礙吸收。過多的皮脂會堵塞毛孔，形成一層油膜，也會讓水溶性或大分子保養品難以滲透。
解決方法：保持肌膚的「濕潤平衡」。 洗臉後趁肌膚含水量最高時，立即使用保濕產品。
3. 妳的塗抹手法和用量不對
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很多人將保養品隨意拍打幾下就結束，或是一次用太多，反而造成皮膚負擔，無法完全吸收。
解決方法： 掌握正確的按摩手法，並遵守「少量多次」的原則。
什麼是「黃金7秒」？
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皮膚科醫師研究發現，洗完臉後，肌膚表面的水分會迅速蒸發。這段時間，肌膚的角質層含水量達到巔峰，也是皮膚細胞最渴望水分、吸收力最好的時機。這段巔峰期，是指從妳擦乾臉或離開洗臉台的那一刻開始計算，盡快在7秒內塗抹上妳的第一道保濕產品。
皮膚科醫師教妳「黃金7秒」保養公式
Step 1：迅速補水（0~7 秒）
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擦乾臉後，立即使用液態的保濕產品，如保濕化妝水、前導精華、保濕噴霧。它們分子較小，能迅速滲透，將角質層的含水量鎖在肌膚裡，為後續保養開啟通道。
Step 2：鎖定精華（7~30 秒）
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趁著肌膚還保有濕潤感時，接著使用功能性的精華液，如美白、抗老、修護等。濕潤的角質層能幫助精華液中的活性成分更好地被吸收。
Step 3：完美封存（1分鐘內）
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最後，使用乳液或乳霜，內含的油脂能形成一道保護膜，將之前所有補進去的水分和精華成分緊緊鎖住，防止水分蒸發，完成整個保養流程。
給妳的黃金七秒提醒
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#不需等到臉全乾：
擦拭臉部時，只要輕柔按壓掉大部分水分即可，肌膚摸起來仍應帶有微濕感。
#精選第一步產品：
選擇質地輕盈、保濕力強，且不含過多酒精或刺激成分的產品，作為妳搶奪「黃金7秒」的第一步。
保養的重點不在量，而在時機
保養並非堆疊昂貴產品的遊戲，而是要用對時機、用對方法。從今天起，請試著將妳的保養時鐘撥快，掌握洗臉後那短短的「黃金7秒」！一旦肌膚的吸收通道被打開了，妳就會發現，那些曾經「吸收不了」的保養品，將真正開始發揮它們應有的價值，讓妳的肌膚由內而外散發健康光澤。
Text：TopBeauty Editorial
Photo Source：IG@geewonii、IG@skuukzky、IG@hi_sseulgi、IG@hyunah_aa
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