看懂後必定會心微笑~女生學瑜伽新手上路:我以為我會死!別人輕鬆優雅,我卻燃燒生命做每個動作

看懂後必定會心微笑~女生學瑜伽新手上路:我以為我會死!別人輕鬆優雅,我卻燃燒生命做每個動作

Health and Fitness
ByClaire on 06 May 2019

隨住年紀愈大,新陳代謝減慢,小肚腩死都唔肯走,捱夜一日已經無咗半條人命,始終都係呃唔到自己—已經老了!即使以前無做運動習慣,你都無辦法唔開始接觸運動,甚至每個月為咗運動而乖乖雙手向各類健身教練堂、瘦身班奉上金錢,為嘅只係希望身體健康~墨西哥插畫家Adriana Rodríguez León將女生上瑜伽堂嘅搞笑情景畫出嚟,令人慨嘆:學好一種運動真係唔容易啊~

Photo from Photo from scarletadrianne @ ig


#1 拉筋拉到一邊震,一邊流哂大汗,根本毫無優雅感可言。

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#2 條頸就斷嘅感覺,真的快要往生了~

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#3

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#4 五秒後就忍唔住一嘢撻落地~

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#5

畫家Adriana笑說,幾乎每個姿勢都係到掙扎,因為未能掌握到瑜伽的呼吸節奏,令自己呼吸變得急速,而且過份用力去支撐身體,所以瘋狂流汗。Adriana更笑言「我以為我會死!」

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#6

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#7

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Text:TopBeauty Editorial

Photo source:Instagram


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