12款人氣口服美容補充品～櫻花妹無瑕肌的秘密，從體內調理皮膚，堅持服用美肌效果超明顯！

By Michelle on 05 Sep 2019

Digital Editor

每次去日本，看見琳瑯滿目的藥妝，總是無從入手不知買那一款好？除了一大堆人氣面膜，其實也有不少值得投資的口服美容補充品～看一看櫻花妹們的無瑕肌，她們一定沒有告訴你自己天天吃補充品吧～小編就為大家推薦以下12款能從體內調理肌膚的口服美容產品，滿足女生特別注重的3大需求—美白、保濕、抗氧化！有選擇困難症也可以按照個人需要選出你的命定口服品，下次遊日時就不用再錯過這些被櫻花妹熱捧的好物了～

美白類

＃1 POLA WHITE SHOT 雙效袪斑美白丸 IXS 180粒

日本皇室御用品牌POLA，絕對係首屈一指的美容品牌。雙效袪斑美白丸加入品牌原有成份Bayberry Bark S 及YAC 精華，為肌膚提升活性清除功能及抗糖化。其黑色素鎖定功效，幫助締造健康美白肌膚。

Photo from from Pola

＃2 FANCL 速白抗斑美肌飲料 30 ml x 10 支

含維他命 C、酶改性橙皮苷、朝鮮薊精華、橄欖葉精華等，從體內補充美白營養。幫助改善紫外光引起的乾燥暗啞，保持白皙美肌。飲落似西柚味，非常易入口～有網友表示連續飲用一個月後，全身膚免都均勻咗，非常適合夏天因水上活動曬黑咗，又想快速白下來的女生呢～

Photo from from fancl

＃3 TRANSINO WHITEC clear美白丸

TRANSINO 係第一個將傳明酸運用在OTC醫藥品的品牌。WHITEC clear美白丸含維他命E、B2、B6和烟酰胺。幫助促進血液循環、代謝、活化細胞，提升肌膚活力。 TRANSINO美白丸能幫助抑制、減淡及排出黑色素，溫和配方，就連懷孕或哺乳中的媽媽都可以吃！而且它針對色斑與雀斑相當有效，到日本不時見到櫻花妹手中拿著這瓶好物～

Photo from from transino

＃4 白兔牌 HYTHIOL-C PLUS美白丸 180粒

無人不知的白兔牌質素相當有保證於6星期間，能抑制過量黑色素產生，並使皮膚新陳代謝周期正常化，順利排出多餘的黑色素，改善淡化色斑。

Photo from from 白兔牌

膠原類

#5 POLA B.A 抗糖化口服液 20 mL × 12 支

含膠原蛋白、透明質酸、胡桃多酚和日本枳椇子萃取物等。幫助改善膚質和彈性，帶走身體內的糖化物，避免肌膚變黃。達致保濕、緊緻和通透效果。呢一款可謂紅遍全日，幾乎無人不曉，「抗糖」這個字眼於香港沒那麼普遍，其實這是個相當緊要的概念～糖化是指肌膚本來的蛋白質變得像糖一樣脆弱的化學作用，會令皮膚發黃失去彈性！而過多的糖分會依附在膠原蛋白上和斷裂，這就是皺紋～有網友表示雖然這款要價高昂，但飲用只有10天，就鰥現上粉貼了，毛孔細了，痘印也退得較快！有預算的女生值得投資下去～

#6 FANCL Deep Charge Collagen 50ml×10支

含有豐富的美容成分，包括神經酰胺、透明質酸、HTC膠原蛋白，幫助提升肌膚彈性。味道為易入口的桃果汁，每日一支可以為肌膚補充流失的膠原蛋白令肌膚都充滿彈性～

Photo from from Fancl

＃7 明治 Amino Collagen 200g膠原蛋白粉

將膠原蛋白轉化為粉狀沖劑，容易被人體吸收！呢一款價錢相宜，密密飲都唔肉赤～怕味道腥嘅女生可以將膠原蛋白粉混合於不同飲料中。改變偏腥味道之餘更可以確保自己能夠堅持飲用呢～

Photo from from meiji

#8 DHC 膠原蛋白 180粒

台遍中港台的DHC有不少口服美容品價錢合理又多選擇，CP值很高，適合剛出來工作的小資女們爽手購入，作為入門級基礎護理～這一款以魚類的海洋性膠原蛋白為原料，配合維生素B1、B2等，為身體補充足夠的膠原蛋白，更能加速生陳代謝，令生理機能順暢運作。

Photo from from DHC

保濕類

＃9 ORBIS DEFENCERA 柚子味30天分

OL朝9晚6待在冷氣房、容易造成水分流失，感覺塗多少護膚品都不夠保濕。有「鎖水小藍條」之稱的ORBIS DEFENCERA是跟POLA同集團，但價值就親民多了～ORBIS DEFENCERA含純淨葡萄糖神經，幫助形成屏障，防止皮膚水分蒸發，預防乾燥缺水。小編曾連續服用，差不多服用了10天左右，感受到皮膚有變好，最明顯就是手肘、膝蓋及腳後跟等部位，皮膚變得比更柔軟！乾燥感仍存在，但只需簡單塗點護膚乳就完全能解決問題（以前可是每30分鐘補塗一次仍然乾得可憐啊～）