愛錫自己是一輩子學問　不用等別人愛　請學會善待自己　滿足心靈比送自己手袋更實際

愛錫自己是一門偉大的學問，只有人生經歷越來越多才懂得真的善待自己，有些人甚至用了一輩子的時間都不明瞭愛錫自己是怎麼的一回事。有的女生以為買個包包給自己就是對自己好的證據，但物質的安慰只是對自己的一時嘅寵愛，反而心靈的滿足卻是可以跟妳一輩子。

有的女生只想到要尋覓到一個愛自己的人，但卻沒有想過自己都可以好好愛自己，沒有人會比自己更自己。因此，與其等人愛倒不如好好愛錫自己，別人會令妳失望、世界或許對妳不公平令妳心灰意冷，但請不要自暴自氣，外在環境因素妳未必可以改變，改變內在心理質素和作出一些真正愛錫自己的改變才是滿足心靈的唯一方法。

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每個人都會有自己不喜歡的缺點，請好好擁抱它

女孩子愛美的天性！而每個人都會對自己的外表有不滿意的地方，但不要因此而感到自卑。自卑是不會妳變得美麗，反而只會加大妳的不安感。日本人氣女星渡邊直美就是一個愛自己的例子，她沒有因身上近220磅的肉肉而變得內向或是討厭自己，如她因身形而不敢於在鏡頭下表現自我，又怎會有今天的她呢？她能夠成為紅遍中、日、台並不是沒有原因的。

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沒有「我不能」，只有「我可以」

可能是家庭背景或某些因素令妳變得缺乏自信心。從小很容易慣性在還未嘗試的情況下跟自己說「我不能」，只會羨慕別人的成功。是時候答應自己把這個壞習慣除去了，從新培養自信心，嘗試一開始先假設自己是「我可以」，說不定這一切其實都比妳想像中容易。

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放手是一件好事

情關總是令妳傷痕纍纍、傷心不已。要真係愛錫自己，請學會狠心放手，不要再給機會別人傷害妳。連自己都不愛錫自己，又怎讓人愛錫妳呢？

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TopBeauty Editorial

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28 Aug 2020

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Text: TopBeauty Editorial