心靈標籤文章，共有134則心靈相關的文章

職場內耗｜太在意評價、過剩責任感消耗心力？別再為工作耗費自己情緒！

職場內耗｜太在意評價、過剩責任感消耗心力？別再為工作耗費自己情緒！

在職場中，內耗是一種普遍存在的心靈現象，而太過在意上司、同事等評價以及過度負擔自己的責任感，往往是造成內耗的...

你不必討好所有人！當個「厚面皮」女人過日子愛情與職場才能走得順遂

你不必討好所有人！當個「厚面皮」女人過日子愛情與職場才能走得順遂

在這個面子文化盛行的社會中，容易不好意思的人常常吃虧。無論是在職場還是愛情中，因為顧及他人的看法而不敢表達自己的...

梅艷芳逝世20週年｜重溫梅姐金石良言：只要有生命任何事都可以從頭再來！

梅艷芳逝世20週年｜重溫梅姐金石良言：只要有生命任何事都可以從頭再來！

一代天后梅艷芳於2003年12月30日病逝，享年40歲，不知不覺今年已是她逝世20週年，雖然回首彷彿已遠去很久，但我...

感慨花期比別人遲？人生從來沒有太晚開始：影響你的關鍵是決心而非時間！

感慨花期比別人遲？人生從來沒有太晚開始：影響你的關鍵是決心而非時間！

每當回首過去，我們總會想起那些錯過的機會和失去的時刻，心中充滿著遺憾和無奈，甚至會想著「如果」當時的...

失戀心碎怎麼辦？愛情傷害無法撤回但你可以讓自己變得更強大！

失戀心碎怎麼辦？愛情傷害無法撤回但你可以讓自己變得更強大！

每個人在愛情中都可能經歷失戀的痛苦，失去一段珍貴的感情猶如經歷了一場風暴，但我們亦可透過一些療癒方法來幫助自己走...

【女生自愛】一輩子不長對自己好一點等待浪子回頭不如學懂放手！

【女生自愛】一輩子不長對自己好一點等待浪子回頭不如學懂放手！

人生假如能夠選擇的話，沒人會希望先甜後苦吧？就讓我們在在惴惴不安的時候，就容許自己心靈先歇息一下吧！...

長大後我們都擁有「外向型內向人」特質：表現健談只是出於禮貌！

長大後我們都擁有「外向型內向人」特質：表現健談只是出於禮貌！

面對不同的社交場合，看似樂觀又開朗的你，內心其實非常怕陌生人又怕尷尬？也許長大後，我們內在或多或少都...

總為別人的期望而活？你的人生與他們無關不需討好別人亦已足夠完整！

總為別人的期望而活？你的人生與他們無關不需討好別人亦已足夠完整！

在這個忙碌、競爭的世界裡，我們常常感到被他人的期待所束縛。然而我們是不需要滿足、討好別人的期待，每個人都擁有自己的價...

成功者都有堅強的心智！真正內心強大的人都有這5個習慣心理素質好才能散發魅力

成功者都有堅強的心智！真正內心強大的人都有這5個習慣心理素質好才能散發魅力

那些心理質素強大的女生，在做人處事上，其實一點也不簡單、不隨便，皆因她們堅守以下這些原則。...

秘魯聖木功效不止紓緩壓力 3大功效好處及注意事項分享！

秘魯聖木功效不止紓緩壓力 3大功效好處及注意事項分享！

近年很多女生都會使用秘魯聖木，淨化空間負能量、療癒疲憊的心靈，今次就與大家分享秘魯聖木的3大功效以及...

為何總愛與他人比較？每個人都是獨一無二的經常比較其實為自己帶來精神壓力

為何總愛與他人比較？每個人都是獨一無二的經常比較其實為自己帶來精神壓力

我們都總愛同他人比較，拿現任的舊愛來比較，甚至是拿現任與自己的前度比較。這種想要比較的心情，會讓我們...

人善被人欺！善良要有底線毫無原則的仁慈只會讓對方為所欲為！

人善被人欺！善良要有底線毫無原則的仁慈只會讓對方為所欲為！

近期蔡天鳳事件震驚全球，28歲社交名媛慘遭前夫一家狠下毒手；而蔡天鳳生前對前夫一家重情重義，豈料遭到...