【愛心】來得剛好的「我愛你」影響關係快樂度！不要少看秒回信息威力可醫治「戀愛焦慮」！

成為情侶之間的情話，但千萬不要少看這句話的威力！原來一句簡單的說話可帶給女生無窮的安全感和快樂。大家不如看看以下多個心理學家的解說吧！

心理學家Shula Melamed指出一句說得剛好的「我愛你」可反映著一段關係的快樂度。就著這議題，兩性心理諮詢網站Zencare曾邀請超過1000名受訪者接受訪問，透過他們的約會習慣而得知只要愈早與另一半講出「我愛你」，其感情的快樂度是會高出14%。

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而在眾多的受訪者中，超過55%而在交往後三個月內向對方說出「我愛你」的情侶當中有四分之一是在交往後三十天告白；在交往後五個月才說出第一句「我愛你」的則佔20%。就著說出「我愛你」的時間差異，研究人員發現越早說愛的情侶相對地感到幸福，而快樂指數更高達67%。

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「我愛你」是會與關係的快樂度有關，但說到要真正維繫關係的是靠雙方的行動！美國哥倫比亞大學心理學教授Dr. Sanam Hafeez都指出，戀愛中的「戀愛焦慮」是因伴侶未能即時回覆短訊而牽動而需要另一半再三保證承諾或無法忍受孤獨而成。

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這焦慮常出現於關係初期，要消除這種不安感覺，除了需要對方的付出配合外，自己也要學會調整心態。兩性關係專家Jane Reardon建議要找出焦慮的源頭，到底是因為無法感受對方的愛意，還是單純的無理取鬧便可解決「戀愛焦慮」！

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Text: TopBeauty Editorial