【25+女性保養】只做肌膚保濕不夠,林志玲4大保養習慣天天做!滴雞精推薦款,補氣血抗疲勞!

【25+女性保養】只做肌膚保濕不夠,林志玲4大保養習慣天天做!滴雞精推薦款,補氣血抗疲勞!

Beauty
ByHazel on 03 Apr 2020 Project Editor

隨年齡增長,25歲後新陳代謝開始減慢,肌膚變得乾燥缺水,即使塗再多護膚品,效果都不夠顯著。其實保養除了靠外在,內在都很重要,因為身體機能不好,肌膚就如同警報器一樣,會引發缺水和鬆弛等皮膚問題。很多女生都會吃不同種類的營養保健品(Supplement)來進補,以及靠運動保持健康,林志玲就是一個好例子,45歲的她肌膚依然保持水潤白滑,完全看不出衰老痕跡,秘訣就是她非常注重由內而外的調理,除了飲滴雞精調理,推薦由內而外保持年輕的4大秘密,養好身體機能,皮膚和身材自然能夠保持至fit狀態!

林志玲保養秘訣
Photo from chiling.lin@Instagram

1. 由內而外深層保濕

年過40歲的志玲姐姐究竟肌膚如何維持緊緻又有光澤呢?她大方分享護膚秘訣,正所謂女人是水做的,補水對於逆齡都是重要的一環,她每天一定喝超過兩公升的溫水,除了可以維持身體充足的水分,幫助消化,促進血液循環及新陳代謝,配合外在保養,塗抹適當的護膚品都可減慢肌膚老化!加上她會用正能量去面對事情,保持心境開朗,臉色紅潤,人自然也更美了!

林志玲做適量運動
Photo from chiling.lin@Instagram

2.四季不開冷氣

儘管天氣再熱,志玲姐姐都堅持一年四季不吹冷氣!她認為冷氣就像是一台強力吸水機,會帶走肌膚裡的水分,導致肌膚出現乾燥繃緊情況,加速肌膚老化。平時習慣在床邊開加濕器或擺放濕毛巾,保持空氣濕度,讓身體肌膚維持彈性和足夠的保水度,杜絕讓肌膚乾燥的機會!

林志玲從不飲冷凍飲料
Photo from chiling.lin@Instagram

3.從不飲冷凍飲料

近年台式飲料大熱,走在路上幾乎人人手中一杯飲料,但其實女生們長期喝凍飲對身體和皮膚都不好;就中醫觀點而言,凍飲會導致消化系統紊亂,加重濕氣,容易引起肌膚老化、黑眼圈和水腫等問題。而林志玲從來都不喝冷水,大多是喝熱的或溫的飲料,隨身帶備保溫瓶,裡面都裝著溫水或養身茶。

志玲廣告花絮
Photo from 田原香滴雞精

4.推薦飲用滴雞精調理

除了良好的生活習慣之外,林志玲堅持10年以上的養生之道就是每日飲用近年大熱的滴雞精調理。滴雞精之所以由台灣風靡到香港,是因為可以補氣血,幫助女性調理、改善M痛等手腳冰冷問題,還可以幫助孕婦養胎、補養老人家虛弱體質。林志玲特別推薦田原香滴雞精,因為田原香有16款滴雞精口味,可以在不同的身體狀況下做針對性調理,並含小分子蛋白質,還有人體必備18種胺基酸,容易被人體吸收。田原香滴雞精推薦給怕肥又愛美的女性飲用,因為它採用自家農場的壯年走地土雞,無防腐劑、無添加香料、零脂肪、低鈉及零膽固醇,不怕造成身體額外負擔。

靈芝滴雞精
Photo from 田原香滴雞精

星級靈芝滴雞精,推薦予都市人免疫平衡

林志玲和林媽媽特別推薦靈芝滴雞精,除了適合長者飲用,亦適合上班族和學生,因為生活繁忙,捱夜壓力又大,所以免疫力容易失衡。靈芝滴雞精推薦用來補五臟、可提神,令工作更有效率,又可以退肝火,還獲得實驗證實能有效調節免疫。此外,坊間的靈芝補品一般是膠囊粉狀,而田原香就採用日本直井靈芝,以15:1濃縮比例製成,結合滴雞精小分子,令人體更易吸收。不少人都以為靈芝滴雞精會帶有苦澀味,但志玲姐姐指其實它的味道並不苦,反而會愈飲愈順,尾勁更有點微微回甘,就像媽媽煮的苦瓜雞湯!

石斛滴雞精
Photo from 田原香滴雞精

石斛滴雞精,推薦予女性深層補水

志玲姐姐強調保養由內到外都很重要,最喜歡的滴雞精口味是石斛滴雞精,推薦給想補水的女性。她習慣在下午茶時段及睡前飲用,裡面的中藥食療能安定情緒、幫助入睡,同時可解決身體缺水問題,還有幫助消化及促進代謝的功效。

看完志玲姐姐的4大保養秘訣, 你又學到多少呢?快些提早開始對抗衰老,保持青春不老!

林志玲星級推薦滴雞精 熱銷亞洲

志玲姐姐推薦的滴雞精不僅方便保養,購買還很方便!香港設有4家門市。台灣、香港、澳門及新加坡共有22間門市,熱銷亞洲。

Text: TopBeauty Editorial


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