【護唇秘訣】吃這些還原粉嫩嘴唇！打擊「黑嘴唇」杜絕3大壞習慣

By Khristina on 30 Mar 2020

Digital Editor

如果只能選擇一款化妝品，相信大部分的女生都會選擇唇膏，由此可見嘴唇對於大家來說有多麼重要。漂亮的嘴唇除了能夠提升一個人的形象，也能讓你的笑容更加自信，而暗沉的嘴唇則會大打折扣。想要擺脫「黑嘴唇」的困擾，首先必須找到原因，對症下藥才是關鍵！

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壞習慣一、疏忽唇部卸妝

別以為出門一整天唇膏已經被吃掉，就不需要卸妝。事實上唇部還有不少殘留下來的唇膏，此時如果沒有卸乾淨，唇膏上的化學成分和可能會因為長時間附著在嘴唇上而導致黑色素沉澱，久而久之就會越來越暗沉。因此，建議使用專業的唇部卸妝液，才能確保清潔徹底地卸除唇妝，同時減輕嘴唇的負擔。

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壞習慣二、舌頭舔嘴唇/手撕死皮

當嘴唇乾燥時，我們當下的第一個反應就是舔嘴唇，誤以為口水能夠提升唇部濕潤度，殊不知換來的卻是加倍乾燥的嘴唇。另外，當嘴唇乾燥時會出現一層死皮，許多人手痕地忍不住去撕，結果導致流血和唇紋加深。

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壞習慣三、忽略嘴唇的防曬

嘴唇先天缺乏角質層的保護，加上沒有皮質的分佈，若這時在沒有防曬功夫的情況下受到紫外線的傷害，會加速嘴唇色素的沉澱，導致斑點的產生。建議大家平日外出使用具備防曬系數的護唇膏，隔絕紫外線的侵襲。

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好習慣一、定期去角質

瞭解了嘴唇黯淡無光的原因，接下來就要對症下藥擺脫可惡的「黑嘴唇」！雖然唇部肌膚很脆弱，但不代表不能去角質，建議1-2星期進行去角質，代謝掉老廢的角質層乾硬皮之餘，還能促進後續保養品的加速吸收。

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好習慣二、使用唇膜

護唇膏確實能夠有效地防止嘴唇乾燥和脫皮，加上使用簡單，所有女生隨身一定會配備一支。當然，除了潤唇膏之外，今年坊間亦推出了許多唇膜的產品。道理就和面膜一樣，幫助你在睡眠期間修護嘴唇，同時又具備去角質的功效。睡前只需將唇膜塗抹在唇上，隔天起床用溫水沖洗，就能將殘留的唇膜和死皮一併帶走。

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好習慣三、補充身體所需的水分和營養

人體一旦缺乏足夠的水分，就會導致嘴唇乾燥和暗啞，除了為身體補充大量的水分之外，大家亦可以從各種食物中攝取足夠的營養素，其中包括了維他命B和維他命C等。維他命B中蘊含有助修復傷口組織的成分，建議食用瘦肉、乳製品、雞蛋之類的食物，而維他命C則能抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的合成，並還原已形成的黑色素，提亮唇色。

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簡易唇部護理3部曲

一、準備一條熱毛巾，敷在嘴上兩分鐘，好讓角質軟化可以促進後續死皮脫落。
二、事先在嘴唇塗上一層護唇膏，防治後續摩擦造成的傷害，然後拿出砂糖或者唇部專用的去角質產品，均勻塗抹在嘴上輕輕揉擦1分鐘，然後用清水洗淨。
三、在嘴上塗上一層厚厚的凡士林，裹上一層保鮮膜，10分鐘後取下。嘴上殘留下來的凡士林無須沖洗，可直接入睡隔天才清洗。