【日本古老儲蓄法】主婦OL都在用！以Kakeibo記錄開支比起手機儲更多錢！

By Winky on 10 Jun 2020

Digital Editor

Kakeibo家計簿，即記帳簿，是日本由以往流傳之今的儲蓄方法，雖然現今社會狀況與當時日本社會不同，但現在仍有不少家庭主婦及上班族女性使用！也許有人會說，如今手機功能那麼方便，為何還需要再多帶一本記帳簿出門？其實Kakeibo家計簿比起手機儲更多錢，更全面節省開支！

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Kakeibo的意思

“Kakeibo”是日文「家計簿」之意，起源於1904年，由日本第一位女記者Hani Motoko發明，並在日本女性中推廣開來。當時的日本女性多為家庭主婦，負責管理家庭的收入和支出；由於她們大部份都沒有獨立自主的工作，因此她們只能以丈夫的收入支付所有家庭開支後，才能自由支配剩餘的錢。從思考「女性如何才能更好掌握家庭的財政大權」的問題出發，Hani Motoko最終設計了這種特殊的賬本。

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簡易的存錢方法

要通過“Kakeibo”實現存款計劃其實並不複雜。翻開一本家計簿，裡面是各種設計精美的表格和插圖，我們如實在表格上填寫各項開支收入，便能理清自己的財務狀況。要每個月實行“Kakeibo”，首先要從四個問題開始：

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1.你有多少錢？

記錄你每月正職以及兼職的收入。

2.你想存多少錢？

建議一開頭先設定一個可行或較低的目標，之後再一步步提升，如果目標太不切實際，反而難以執行。

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3.你實際花了多少錢？

Kakeibo 將支出類別細分為4個範疇：

生活必須：必要的費用，如住宿、雜貨、醫療等

文化興趣：文化活動所產生的費用，如閱讀、電影、戲劇、音樂會等

社交：您不需要但可以選擇做的事情，例如外出用膳、和朋友一起喝酒等

意外開支：生日慶祝，維修、更換家電等意外開支

你或可以配合個人的生活方式，設定適合的支出範疇，例如如果健身與你的生活比文化更相關，便可以以此取代文化範疇。

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4.你可以如何改善？

你在哪些方面花了太多錢？下個月你將改變什麼？每周和每月查看每個支出類別，了解你可以削減的地方，以節省金錢。

Kakeibo的重要在於不需要應用程式、數碼技術，或複雜的數學計算，便可以追蹤你的收入和開支，找出隱藏和不必要的使費，幫助你明智地消費，管理家庭及個人財務。

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比起手機儲更多錢

或許會有人會提出這樣的疑問：如今有許多功能強大的記賬程式，為何“Kakeibo”存錢法仍然經久不衰，甚至重新掀起一股潮流？對手賬愛好者們來說，用各種精美裝飾去製作專屬於自己的手賬乃一大樂趣，而對普通人如你我而言，親手寫下開支收入會比電子輸入留下更深的印象。

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雖然用App記錄方便快捷，但正因如此，這些與開銷相關的訊息並不能在大腦中留下深刻的記憶，一切都只化成了電子編碼並儲存在手機裡，大腦仍然悄悄告訴我：「看吧，花錢還是如此簡單！」美國一項心理學研究結果表明，與在電腦上記筆記的學生相比，在課堂上用手抄形式記筆記的學生更能夠深入理解和闡釋學習內容，因為他們在花時間抄錄的過程中同時處理信息；同樣道理，當我們用手賬記錄時，便會在不知不覺中更深入地了解自己的花錢習慣，以便更好地做出調整。