【拍照POSE技巧】攝影師真人示範10個姿勢秘訣簡單小心機讓你看起來即減5kg

By Winky on 28 Jul 2020

Digital Editor

Bonnie Rodríguez Krzywicki自認身材較為圓潤而且外貌不上鏡，但作為一位攝影碩士生，她試圖向人證明，即使身材不完美，每個人都可以成為一個拍照好看的人！因此，Bonnie於Instagram分享簡單的拍照姿勢，指導大家如何在鏡頭前感覺更舒適，而不是給人硬裝出來的感覺，結果深受大家歡迎，她現時Instagram已有74.9萬位追蹤者了，一起來看看她的技巧啦！

Photo from IG@bonnierzm

1/善用手腳創造出三角形

三角形在構圖中是一個很重要的元素，除了令你看起來多了一份自信，更能增加線條感和層次感，身體看起來會美，而且用手腳創造三角形，會讓人的視線跟著你的肢體移動，照片看起來會較廣和自然。

Photo from IG@bonnierzm

2/側身看起來更苗條

對身材或外貌汲有信心的女生，可避免正面照，稍微側身，會令你看起來更瘦，而且身體會自然形成一種曲線！

Photo from IG@bonnierzm

3/挺直腰背

不要把身體蜷縮在一起，這會讓你看起來短小和圓腫腫的，沒有自信的樣子，應該整個人伸直，這樣會讓你看起來線條更修長，而且有自信的感覺，還有貴氣感。

Photo from IG@bonnierzm

4/踮腳及伸出一隻腳

踮腳及伸出一隻腳令夠讓你的腿部延長，而且看起來更高貴。如果穿著開衩裙，不妨露出一隻腳，可以增加線條感，突顯美美的裙子之餘，看起來更吸引。

Photo from IG@bonnierzm

5/營造曲線身材

闊身衣物會令人看起來很肥，拍照時嘗試把衣服拉緊或綁結，身體挺胸，臀部後翹，身體的線條美就會走出來，為你增添女人味。

Photo from IG@bonnierzm

6/不要真的躺下

看見一大片草地時，最適合就是躺下來拍照，但很多時都會拍出來超肥，其實秘密在於你不能真的整個頭躺於草地，而是微微將頭抬起，雖然比較累，但臉看起來瘦很多！

Photo from IG@bonnierzm

7/增加畫面上的動作

兩人並排看起來沉悶而且整個畫面很平，可以增加有趣或浪漫的姿勢，並善用三角形，看起來會更自然。

Photo from IG@bonnierzm

8/用斑比跪取代盆腿

盆腿會把腿上的肥肉盡現，而且看起來很大隻，Bonnie最喜歡斑比跪，像斑比小鹿一樣的跪着，能夠好好呈現翹臀及腰背曲線，看起來更添性感！

Photo from IG@bonnierzm

9/依靠身旁的物件

把周圍的東西當作支撐點，不僅可以讓你更大幅度的展現出曲線，有一個施力點也可以讓你往後仰更多、更容易擺出「S型」曲線。

Photo from IG@bonnierzm

10/用手遮著肥肉

坐下的時候很容易露出肚腩，特別是貼身衫就更嚴重，可以嘗試用一隻手放於大腿，巧妙地遮著肥肉。

Photo from IG@bonnierzm

學懂了姿勢後，Bonnie提醒女生們下一步要調節自己的心態，許多人在拍照時會受周遭環境、人與事影響，因尷尬而無法好好擺出姿勢，如果無可避免在人流多的地方拍照時，最好暫時忽略掉旁人的目光，一心想着要拍出一張美照便會成功了！

Text: TopBeauty Editorial

【舉機自拍小技巧】韓劇女神朴敏英教你自拍拍出小顏，手指、頭髮都是小心機！

03 Jul 2020

對女生而言，本世紀最偉大的發明，一定是智能手機，因為有了它，女生們就可以無限自拍，而自拍更成為了不少女生日常必做的事～自拍是容易，但要自拍拍得好，又未必人人可以！最近，轉戰Youtuber的韓劇女神「金秘書」朴敏英就在其YouTube頻道上分享自己的自拍小秘技，相信只要學齊這4招，你都能輕鬆自拍拍出完美小顏，甚至乎擁有明星氣場。