【行山賞芒草】3條「芒草海」行山路線推介 山系女孩的秋冬穿搭注意
秋天是芒草盛開的季節，夕陽斜照，芒草搖曳，構成一幅美麗的圖畫，不少人都會選擇行山賞芒！眾所周知，大東山是一大賞芒熱點，但作為香港第三高峰，並不是人人都可以應付呢！編輯為大家整合了3條有「芒草海」的行山路線，相對簡單，景色一樣漂亮！另外，為大家建議一些秋冬行山的穿搭，既時尚又安全，非常適合用來打卡！
粉嶺谷埔
路線：鹿頸➡鳳坑➡谷埔
難度：★☆☆☆☆
時間：約2小時
交通：由粉嶺火車站C出口坐56K小巴到鹿頸總站
Photo from 粉嶺谷埔
飛鵝山
慈雲山法藏寺➡大老山氣象站➡東山➡象山➡飛鵝山➡利安商場
難度：★★☆☆☆
時間：約3小時
交通：於九龍塘、黃大仙或鑽石山港鐵站，轉乘小巴73、18M、19、19M至法藏寺或沙田坳邨站
Photo from 飛鵝山
老虎頭
路線：愉景灣碼頭➡愉景山道➡愉景灣水塘➡老虎頭郊遊徑➡亞婆塱➡白芒➡東涌
難度：★★★☆☆
時間：約5小時
交通：欣澳地鐵站坐DB03R巴士到愉景灣碼頭/中環碼頭坐船到愉景灣碼頭
Photo from 老虎頭
Photo from 老虎頭
行山穿搭注意
必備背包
背包是行山的必備單品，可以空出雙手來保持平衡，攜帶東西也比較省力，但背包不宜太大，放得下基本食糧、毛巾和緊急用品便可。
Dr.Wilds 荒野醫生包
Dr.Wilds將傳統醫生包演化出現代版本，一個型格輕巧的袋就可以攜帶了各類隨身物件，無論是日常還是行山使用都十分方便~而且一個袋有4種揹背方式(單肩斜跨／雙肩後揹／橫向手提／單肩後揹），採用防水耐用物料，十分耐用，足以應付多變的天氣！
Photo from OTG
荒野醫生有沙漠、苔綠、迷彩、碳黑及黯藍多種顏色，亦有三個不同尺寸的大小，包括隨身包3.5L、以及18L中包及30L大包，男女都適用~
Photo from OTG
Photo from OTG
穿著運動內衣
具承托力的運動胸圍，可減少胸部的擺動，也方便身體活動，建議大家在外面配搭一件外套或透氣的上衣，因為單穿運動胸圍雖然清爽又有型，但身體直接碰到植物、昆蟲後可能導致敏感。
Reebok KIREI Sports Bra GK7699 HK$429
採用Speedwick科技面料以無縫針織打造，輕巧透氣有助快速排走汗水，調節體溫保持乾爽舒適。兩款搶眼藍、橙配色的Sports Bra採用亞洲版型塑造，非常貼近亞洲人的身材！
Photo from Reebok
Photo from Reebok
穿著彈性高的運動褲
行山的路線有時候需要穿過樹林草叢，一條活動性高的彈性運動褲就能有效保護雙腿，還能阻擋蚊蟲。
Adidas Z.N.E.運動長褲 GM3282 HK$649
以經典黑色為基調，搭配反白LOGO設計，貫徹簡潔低調設計助穿著者提高專注力，而且穿起來感覺型格。
Photo from Adidas
帶備外套
秋冬行山溫差可以很大，有太陽的時間溫度較和暖，走動起來會熱，但一入夜，氣溫便會急降，一件輕盈的外套絕對是你的救星！
Adidas OUTER JACKET運動風褸 GF0133 HK$649
全新秋冬系列，深淺粉紅色的OUTER JACKET運動風褸，增加女性魅力之餘，打破秋冬沉悶色調。
Photo from Adidas
Text: TopBeauty Editorial
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30 Sep 2020
行山路線1/【心經簡林】石壁郊遊徑
心經簡林由38條木柱組成，上面刻有國學大師饒宗頤的心經墨寶，走在其中，就像經歷一場洗去都市繁囂的入山儀式。整體難度不高，而且石壁郊遊徑沿途大部份路段都有樹蔭，途中可以看列心經簡林、石壁水塘等景色。
路線：石壁水塘➡嶼南道➡石壁郊遊徑➡西狗牙坑➡閰王坑➡鳯壁石澗➡心經簡林➡昂坪
難度：★★★☆☆
時間：約3小時
起程：
1/東涌乘搭23號巴士到石壁警崗下車
2/昂坪360纜車
Photo from NP360
Photo from NP360
Photo from 漁農自然護理署
行山路線2/【天國的階梯】東涌彌勒山
彌勒山山徑路面大部分為泥石路，路徑明顯，很適合行山新手，這個山頭是芒草盛放熱點，每逢踏入秋季，芒草就會生長得好茂盛。而最特別的地方是有一條長長石級，被行山人士稱為「天國階梯」，就如通往天空一樣，非常夢幻~
路線：昂坪市集➡彌勒山郊遊徑➡彌勒山➡彌勒山郊遊徑➡昂坪市集
難度：★★☆☆☆
時間：約3小時
交通：
1/東涌乘搭23號巴士到昂平下車
2/昂坪360纜車
Photo from 東涌彌勒山
Photo from 漁農自然護理署
行山路線3/【地質公園】萬宜水庫東壩
路程整體平緩舒適，雖是全程行走馬路，但沿途景色豐富。單是從不同角度觀賞萬宜水庫的風景，已令人目不暇給。到達東壩後，六角柱群，破邊洲及海蝕洞等景緻更是精彩，百看不厭。
路線：北潭涌➡萬宜坳➡萬宜水庫西壩➡萬宜水庫東壩
難度：★★★☆☆
時間：約3小時
Photo from 漁農自然護理署
Photo from 漁農自然護理署
Photo from 漁農自然護理署
交通：
起程：西貢乘搭94號巴士到北潭涌/乘搭7號小巴到北潭涌
回程：乘坐的士返回西貢市中心
行山路線4/【跳板石】大東山
大東山是是全港第三高的山峰，秋季長滿茂密的芒草，盛放得黃光壯麗，是行山人士必到的觀賞地點。而前往大東山途中，更有最著名的跳板石，因為形狀甚為罕見，因此很適合打卡。跳板石看似離地，實際上下方就是大石，大家可以放心，不過打卡時還是要注意安全！
路線：樂富伯公坳➡ 鳳凰徑2段➡ 跳板石➡大東山➡爛頭營➡天池➡二東山➡黃龍坑郊遊徑➡東涌
難度：★★★★☆
時間：約6小時
交通：東涌乘搭3M/11號/23號巴士到伯公坳
Photo from 大東山
Photo from IG： little_wonggg
行山路線5/【石天窗】黃牛石城
黃牛石城以奇石處處為名，當中的「石天窗」是香港著名的山系奇景，更是行山愛好者的必到打卡點。不過黃牛山行山徑並不屬於任何官方郊遊徑，好整條路線路徑都尚算清晰，不易迷路。建議行山初哥與有經驗人士同行，並穿著長褲及佩戴手套。
路線：黃泥頭➡花心坑➡石芽背➡黃牛山➡黃牛石城➡狗仔石➡大鳥石➡石天窗➡獅身人面石）➡水牛山➡打瀉油坳➡白沙灣
難度：★★★★☆
時間：約4小時
交通：乘82K/83K/83X/86號巴士到黃泥頭巴士總站下車
Photo from IG：ukilaw
Photo from 黃牛石城
Text: TopBeauty Editorial
