浸浴

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【浸浴瘦身】浸浴減肥效果媲美運動?研究:泡澡一次消耗126卡路里
Health and Fitness.Bodycare
4 years ago

【浸浴瘦身】浸浴減肥效果媲美運動?研究:泡澡一次消耗126卡路里

根據英國《每日郵報》報導,只要坐在浴缸里浸浴,每小時能夠消耗高達126卡路里,效果直逼有氧運動!...