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標籤:
瘦下腹
瘦下腹標籤文章,共有1則瘦下腹相關的文章
Health and Fitness.Exercise
4 years ago
【減肚腩運動】總是頂著鬆馳肚腩?韓國教練分享5個瘦下腹運動 不用節食都能減掉脂肪
腹肌訓練除了能減小腹,亦能提高新陳代謝基礎,讓脂肪加速燃燒,肌肉的力量訓練會快速消耗身體糖類,所以進...
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