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朝早十點返工最好!研究:早上10點才是大腦的最佳運作時間,工作效率會大大改善~!
Lifestyle
6 years ago

朝早十點返工最好!研究:早上10點才是大腦的最佳運作時間,工作效率會大大改善~!

打工仔每日都要早起身返工,住喺偏遠地區嘅人仲要天未光就起身準備返工,放工又收得晏,搞到大部分打工仔都睡眠不足!好多國家嘅...