彩虹飲食法

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邊吃邊瘦的彩虹飲食法!連名廚Jamie Oliver都愛,成功甩12KG肉,還可以抗衰老
Health and Fitness.Diet
6 years ago

邊吃邊瘦的彩虹飲食法!連名廚Jamie Oliver都愛,成功甩12KG肉,還可以抗衰老

想減肥又不一定要靠節食,連英國名廚Jamie Oliver都推薦的彩虹飲食法,標榜可以邊吃邊瘦,很適合一眾嘴饞但又想減肥...