日本醫生

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長期捱夜1年可肥10kg！日本醫生：正確睡眠方式可分解脂肪，1個月搣走1kg肥肉～
Health and Fitness．Bodycare
5 years ago

長期捱夜1年可肥10kg！日本醫生：正確睡眠方式可分解脂肪，1個月搣走1kg肥肉～

自問明明有做運動，食得唔算油膩，但體重仍然係有增無減？當然，我哋唔排除係因為新陳代謝減慢，令脂肪囤積。但有另一個可能性就...

樣子減齡15歲的秘訣！日本醫生自創抗衰老蔬菜汁，加每日三分鐘體操成功減了9KG變年輕！
Beauty．Health and Fitness
6 years ago

樣子減齡15歲的秘訣！日本醫生自創抗衰老蔬菜汁，加每日三分鐘體操成功減了9KG變年輕！

現代人都很注重身體健康，希望自己能看上去比實際年齡更年輕、體態更輕盈，想要達到最佳狀態除了要注意飲食和運動外，以下這個方...