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長期捱夜1年可肥10kg!日本醫生:正確睡眠方式可分解脂肪,1個月搣走1kg肥肉~
Health and Fitness.Bodycare
6 years ago

長期捱夜1年可肥10kg!日本醫生:正確睡眠方式可分解脂肪,1個月搣走1kg肥肉~

自問明明有做運動,食得唔算油膩,但體重仍然係有增無減?當然,我哋唔排除係因為新陳代謝減慢,令脂肪囤積。但有另一個可能性就...