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橋式
橋式標籤文章,共有1則橋式相關的文章
Health and Fitness.Exercise
4 years ago
改善梨形身材必學!4組瑜珈橋式動作 重塑臀部、大腿緊緻曲線超有效!
提到最適合女生、適合初學者的伸展運動,日本教練佐川裕香就分享了瑜珈橋式的一連串變化式動作,幫助女生們...
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