生酮飲食法

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女星都在瘋生酮飲食，食肉瘦的方法真的人人適合？有3種人不應進行生酮飲食
Bodycare．Food
6 years ago

女星都在瘋生酮飲食，食肉瘦的方法真的人人適合？有3種人不應進行生酮飲食

生酮飲食可謂全民都在瘋，很多女星如Vanessa Hudgens，林允等，都用這個方法來減肥。坊間一直說生酮飲食是食肉瘦...

外國女孩IG紀錄減肥過程，不靠運動只靠「 生酮飲食減肥法」，讓她在第一年足足瘦了100磅！
Health and Fitness
6 years ago

外國女孩IG紀錄減肥過程，不靠運動只靠「 生酮飲食減肥法」，讓她在第一年足足瘦了100磅！

真人實例！外國有一個原本重達 113 公斤的女孩 Kristina，她減肥的第一年在完全沒有運動的情況下，只靠改變飲食習...