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小蠻腰的秘訣,3組減肚腩運動,在家緞練一個月都可練出馬甲線!
Health and Fitness
5 years ago

小蠻腰的秘訣,3組減肚腩運動,在家緞練一個月都可練出馬甲線!

生活水準提高了,在好食好住的情況下身上都不知不覺出現贅肉,特別是肚腩位置,因工作緣故,長期的久坐,把...