週一斷食法

週一斷食法標籤文章,共有1則週一斷食法相關的文章

「週一斷食法」不運動也能減肥?3個原則助你冬天養出易瘦體質!
Health and Fitness.Diet
4 years ago

「週一斷食法」不運動也能減肥?3個原則助你冬天養出易瘦體質!

「週一斷食法」是由一名日本醫生關口賢所創立,是屬於可以長期執行的「定期斷食法」,他表示很多人都能在第...