秦嵐至愛栗子雞腳湯！5位女星最愛的養顏湯水，凍齡美貌靠飲出來～

By Aisa on 18 Jan 2019

一個追逐夢想的女生，深信未來是屬於相信心中美夢的人。

憑住《延禧攻略》入面「富察皇后」一角紅遍中港台嘅秦嵐，美貌出眾，宜家已經37歲，但仍然保養等好好，身材同樣貌就好似20幾歲嘅少女一樣～最近佢就因為煲湯煲乾水而見報，原來佢好鐘意熬美容湯，佢仲公開自己養顏湯湯料，各位姊妹不妨偷下師啦！

秦嵐除咗每日一定會食黑芝麻糊滋潤肌膚外，飲湯都係養生指定動作。日前佢喺微博發佈短片，佢揭開煲蓋話：「今天工作時熬了個湯，結果工作時間太久了，揭蓋時發現湯已經沒有了，鍋我對你善良，請問我的湯去哪了？」原來佢煲美容湯煲乾水，不過網友們似乎將焦點放咗喺湯煲入面嘅養顏湯料上！驟眼睇，可以睇到湯料有青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、栗子同埋雞腳，呢款湯具有清熱潤肺、健脾養顏嘅功效，而且豐富有骨膠原，簡單又經濟，大家想自己喺屋企煲都好簡單～其實唔少女星都飲用湯水養生嘅習慣，今次就推介比大家參考下啦！

Photo from 秦嵐@Weibo

# 莫文蔚：蘋果雪梨瘦肉湯

48 歲嘅莫文蔚身材依然keep得好好，而且充滿活力，家傳湯水功不可沒！其實莫爸爸出名廚藝精湛，仲出過書《給莫文蔚的健美湯飲》，集合咗愛女莫文蔚同埋全家人精心炮製近 50 款傳統中式湯飲，例如魚肚瘦肉淮山蟲草湯、西洋菜鴨肫生魚湯首烏茯苓白術雞湯等等，每款都有養生駐顏功效。當中蘋果雪梨瘦肉湯，更係非常適合秋冬飲用，具有生津止渴、清熱解毒同埋潤燥功效。