標籤: 養顏
黑芝麻有蛋白質和脂肪、多種維他命,營養價值高,受到女生的歡迎,因為黑芝麻能養髮滋潤皮膚、排毒、改善便...
杏仁奶可抗氧化、抗糖化、預防骨質疏鬆症、消除疲勞等。然而,杏仁雖好,但不是健康食品人人都適合食用,了...
女生25歲之後肌膚開始下垂,但靠護膚品不足以保持肌膚年輕,而是要靠飲食來抗衰老。以下為大家推介7款「...
牛油果 ,一直以來都被視為超級食物。它富含鉀質和多種維他命,有助降血壓、改善肩痛及肌肉疫勞等等,因此近來深受不少人追捧。...
天然護膚的食物可讓皮膚光滑。正所謂「內服好過外敷」,多吃一些抗老化的食物,如番茄、大豆、杏仁等,日子...
膠原蛋白不只是維持身體正常運作的重要營養,也能延緩衰老,讓皮膚看起來光滑細緻。以下6種膠原蛋白食物,...
踏入冬天,不少女生就算穿了大衣都仍然手腳冰冷、甚至沾寒沾凍,「藥補不如食補,藥養不如食養」以下就為大...
秋冬天氣乾燥,即使塗上厚厚的潤膚霜,肌膚依然暗啞,這時最適合煲湯水滋潤一下,從內到外調理才是王道!相...
雖然氣隨著踏入秋冬,女生更加要學會養生,特別是本來容易手腳冰冷、經痛、體質虛弱的女生,就更加要多喝滋...
正所謂「女人唔好容易補,容易老。」女人最需要就是補血養顏,只要面色紅潤,即有減齡和青春效果。特別是秋...
只要暖宮得宜,驅走宮寒,女性便可以補氣養血,對身體有利。如每個月的經期一到,妳都會感到手腳冰冷,渾身...
氣色反映身體狀況,如果身體保養得不好,就算塗再多再昂貴的護膚品,也無法令你整個人看上去臉色紅潤、精神奕奕!想保養好身體,...