日本護髮專家教你「正確洗頭法」 配上特別護理步驟 解決乾燥和脫髮問題!

日本護髮專家教你「正確洗頭法」 配上特別護理步驟 解決乾燥和脫髮問題!

Beauty
ByWinky on 22 Feb 2021 Digital Editor

頭髮變得柔順健康,除了選擇適合自已髮質的洗髮水外,正確的洗頭方法也很重要!日本美容雜誌VoCE邀請了頭髮診斷師,伊藤憲男,分享他的一套「正確洗頭法」,只要掌握清洗及特別護理步驟,在家裡也能享受Salon級別的美髮體驗!

Photo from ethica.jp

洗頭看似簡單,但其實很多人多年來都不會洗頭!伊藤先生強調:「基本洗髮步驟應著重清洗頭皮,而不單只潔淨頭髮!」即使有人天天洗頭,頭皮上也可能殘留污垢,積聚在頭皮毛孔會影響新陳代謝,引致頭皮及脫髮問題!

1/日常正確洗頭步驟

Step1.先用大水壓溫水沖洗頭皮1分鐘,將大部分污垢清除,記得要翻撥髮絲徹底清洗頭皮。

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Step2.取出洗髮水,用指腹搓洗頭髮去除污垢。伊藤先生建議一共清洗兩次,先重點清洗頭髮,沖水後再潔淨頭皮。

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Step3.調大花灑水壓,仔細沖洗頭皮位置。

Step4.將護髮素塗抹在1/3的髮絲上,別塗在頭頂甚至頭皮位置。

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Step5.徹底沖乾淨頭髮,避免護髮素殘留在頭髮/頭皮上。

Step6.用毛巾捏住頭髮,然後將水分輕輕吸收至毛巾中,再溫柔擦乾頭皮。

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2/頭皮深層清潔

此外,想令頭皮變得更健康,伊藤先生建議週進行1-2次頭皮深層清潔,配合頭皮專用清潔液,用指腹輕揉頭皮令污垢浮出,令頭皮變得更乾淨!

Photo from VoCE

3/頭皮精華液進行保濕

如果頭皮痕癢、受乾燥及脫髮問題困擾,可以在頭皮位置使用精華液,調整頭皮健康狀況,防止頭髮掉髮及變得幼細、稀疏等問題。

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只要跟著以上步驟,每週悉心護理數次,頭皮就會恢復活力了!

伊藤先生推薦的產品

Aveda Invati Advanced™頭皮淨化洗髮水
Aveda Invati Advanced™頭皮滋潤豐盈髮膜

採用94%天然萃取成份的滋潤配方,有效深層滋潤頭皮,溫和去除頭皮的老化角質,淨化及促進更新,使頭髮變得滋潤及強壯健康。

Photo from Aveda

V5 Benefage 洗頭水 370ml HK$295
V5 Benefage 頭皮修護 370ml HK$295

Photo from V5 Benefage

配合氨基酸配方,溫和潔淨秀髮,含防脫育髮成分,改善斷髮、毛燥問題。

SHIRO AGING CARE scalp cleansing oil 80ml HK$498

Photo from SHIRO

蘊含印度苦楝油(Neem Oil)成分,有效滋潤頭皮和頭髮,同時去除頭皮毛孔中的污垢。

L'OCCITANE草本療法清爽淨化頭皮控油精華 75ml HK$295

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不含矽化合物,配方以五種精華油為本,結合柳蘭及來自普羅旺斯的薄荷,水漾啫喱質地為頭皮帶來清涼感覺,能調節過量的皮脂分泌,減少頭皮油膩感。

Photo from L'OCCITANE

Text: TopBeauty Editorial

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頭皮是秀髮的生長根源,就好似植物生長於泥土一樣,所以頭皮健康,長出來的頭髮才會漂亮!頭皮就如我們的臉部,清潔乾淨後,也要好好為它塗上護理產品,保持滋潤,避免頭皮老化!

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很多人都忽略了頭皮護理,如果你的頭皮出現以下徵狀,就要開始學會呵護頭皮了!

1.頭皮會不定期出現頭皮屑
2.頭皮會出現季節性乾燥
3.頭皮會不定時出現痕癢感
4.頭皮顏色偏粉紅色
5.頭髮短期內經常脫落

Photo from pinterest

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頭皮一旦乾燥,便會引起頭皮屑、搔癢、掉髮等各種問題,因此,洗頭後應為頭皮補充營養,使用頭皮精華油,集中護理並調理頭皮狀態,強化頭皮對養分輸送的能力,令營養更易通過髮絲達到髮尾,孕育出不脆弱不易斷的髮質。頭皮精華油大都不需沖洗的,可於洗髮後,噴灑或塗抹於頭皮,用指腹輕輕按摩頭皮促進吸收即可!

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產品推介

The Body Shop生薑頭皮護理精華 50ml $159

蘊含斯里蘭卡生薑精油,滋養同時幫助頭皮回復平衡。只需幾滴精華就能舒緩乾燥頭皮,有助減少頭皮屑,頭皮即時感覺更健康。

Photo from The Body Shop

L'Occitane草本療法強韌護理頭皮修護精華 125ml HK$245

這款草本療法強韌護理頭皮修護精華,結合5種養護精華油及強化髮質的氨基酸,為秀髮注入活力的精華素,促進頭皮生機,防止纖細脆弱髮質因斷裂而產生的掉髮。

Photo from L'Occitane

AVEDA Pramāsana™頭皮保護精華 75ml HK$480

96%天然成份萃取,質感輕盈的精華配方能滲透頭皮表層,滋養及幫助強化頭皮的天然保護屏障,免受污染及游離基傷害。

Photo from AVEDA

APIVITA 防脫髮激活精華 150ml HK$395

產品加入了沙棘複合物、羽扇豆蛋白與維生素B3,能夠讓頭髮注入活力,調節頭皮油脂。當中的百里香,檸檬,茶樹和薄荷精油更可以滋潤頭髮,預防頭髮掉落,油膩頭髮人士也適合。

Photo from APIVITA

Sisley 賦活頭皮健髮精華 60ml HK$1,300

這款頭皮精華能夠從髮根至髮梢活化髮絲,激活頭皮變得健康,更可以即時紓緩頭皮不適,長期使用可以讓頭髮變得有光澤和彈性。

Photo from Sisley

Text: TopBeauty Editorial


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