米水洗髮令你輕鬆擁有健康秀髮！米水5大護髮功效及注意事項！
在日本，一直流傳著用米水洗髮，從而強健秀髮、減少打結，並使頭髮光滑亮麗。最近，日本研究者為了證實米水的作用而進行研究，發現米水中含有豐富氨基酸及維他命，可以增強頭髮的回彈力同加速頭髮生長速度，比起昂貴的洗髮水更有效，而且更天然無害！
Photo from pinterest
米水洗髮
Step1：將米放入碗中，加水浸泡1小時至24小時。
Step2：用篩隔開水和米，並保留米水。
Step3：將米水當成洗髮水，倒在頭髮及頭皮上按摩。
Step4：用清水洗淨頭髮及頭皮。
Photo from pinterest
米水洗頭5大功效
1/減少毛躁及打結
愛染髮和電髮的女生經常面對頭髮毛躁及打結的問題，以洗米水洗頭，可以給予頭髮充足的營養，滋潤髮絲，當髮絲得到充足的營養，髮質就會變強韌，有效鎖住水分，幫助改善頭髮彈性及減少毛躁。
Photo from pinterest
2/軟化髮質
長期使用米水洗髮，可以令頭髮變得柔軟，秀髮會變得更加柔順、貼服。
Photo from pinterest
3/加速頭髮生長
用米水洗頭能夠有助加快頭髮生長速度。因為米水當中含有蛋白質、氨基酸、肌醇同維他命，提供頭髮細胞組織生長必需的營養，促進頭髮健康生長。
Photo from pinterest
4/頭髮變烏黑
米水中含有維他命B，有助頭髮生成黑色素，變得更烏黑有光澤。
Photo from pinterest
5/紓緩頭皮
米水可以吸附頭皮上面的油脂同污垢，發揮天然去污潔淨的效果，紓緩頭皮不適。
Photo from pinterest
米水洗髮的注意事項
1.用米水洗髮僅記仔細清洗乾淨，避免雜質殘留在頭髮上，反令頭髮看起來黯淡無光。
2.每星期用米水清洗一次就足夠，其餘時間則用普通洗髮水清潔。
3.可用空的噴霧瓶或洗髮水瓶，將米水倒入，方便使用又可以隔除雜質。
Photo from pinterest
Text: TopBeauty Editorial
更多相關文章
日本護髮專家教你「正確洗頭法」 配上特別護理步驟 解決乾燥和脫髮問題！
22 Feb 2021
想頭髮變得柔順健康，除了選擇適合自已髮質的洗髮水外，正確的洗頭方法也很重要！日本美容雜誌VoCE邀請了頭髮診斷師，伊藤憲男，分享他的一套「正確洗頭法」，只要掌握清洗及特別護理步驟，在家裡也能享受Salon級別的美髮體驗！
Photo from ethica.jp
洗頭看似簡單，但其實很多人多年來都不會洗頭！伊藤先生強調：「基本洗髮步驟應著重清洗頭皮，而不單只潔淨頭髮！」即使有人天天洗頭，頭皮上也可能殘留污垢，積聚在頭皮毛孔會影響新陳代謝，引致頭皮及脫髮問題！
1/日常正確洗頭步驟
Step1.先用大水壓溫水沖洗頭皮1分鐘，將大部分污垢清除，記得要翻撥髮絲徹底清洗頭皮。
Photo from pinterest
Step2.取出洗髮水，用指腹搓洗頭髮去除污垢。伊藤先生建議一共清洗兩次，先重點清洗頭髮，沖水後再潔淨頭皮。
Photo from pinterest
Step3.調大花灑水壓，仔細沖洗頭皮位置。
Step4.將護髮素塗抹在1/3的髮絲上，別塗在頭頂甚至頭皮位置。
Photo from pinterest
Step5.徹底沖乾淨頭髮，避免護髮素殘留在頭髮/頭皮上。
Step6.用毛巾捏住頭髮，然後將水分輕輕吸收至毛巾中，再溫柔擦乾頭皮。
Photo from VoCE
2/頭皮深層清潔
此外，想令頭皮變得更健康，伊藤先生建議週進行1-2次頭皮深層清潔，配合頭皮專用清潔液，用指腹輕揉頭皮令污垢浮出，令頭皮變得更乾淨！
Photo from VoCE
3/頭皮精華液進行保濕
如果頭皮痕癢、受乾燥及脫髮問題困擾，可以在頭皮位置使用精華液，調整頭皮健康狀況，防止頭髮掉髮及變得幼細、稀疏等問題。
Photo from pinterest
只要跟著以上步驟，每週悉心護理數次，頭皮就會恢復活力了！
伊藤先生推薦的產品
Aveda Invati Advanced™頭皮淨化洗髮水
Aveda Invati Advanced™頭皮滋潤豐盈髮膜
採用94%天然萃取成份的滋潤配方，有效深層滋潤頭皮，溫和去除頭皮的老化角質，淨化及促進更新，使頭髮變得滋潤及強壯健康。
Photo from Aveda
V5 Benefage 洗頭水 370ml HK$295
V5 Benefage 頭皮修護 370ml HK$295
Photo from V5 Benefage
配合氨基酸配方，溫和潔淨秀髮，含防脫育髮成分，改善斷髮、毛燥問題。
SHIRO AGING CARE scalp cleansing oil 80ml HK$498
Photo from SHIRO
蘊含印度苦楝油(Neem Oil)成分，有效滋潤頭皮和頭髮，同時去除頭皮毛孔中的污垢。
L'OCCITANE草本療法清爽淨化頭皮控油精華 75ml HK$295
不含矽化合物，配方以五種精華油為本，結合柳蘭及來自普羅旺斯的薄荷，水漾啫喱質地為頭皮帶來清涼感覺，能調節過量的皮脂分泌，減少頭皮油膩感。
Photo from L'OCCITANE
Text: TopBeauty Editorial
