給女生們：幸福秘笈就是不理別人眼光做對人生最應該做的3件事

By Polly on 31 Jul 2021

Senior Editor

現今女性被賦予了太多的期望，也因此承受了比以往任何時期都要大的壓力。未婚時，你要溫柔懂事，體貼可人，身材要時刻保持窈窕，要獨立自強；結婚後，女生們既要賺錢養家，又要悉心照顧孩童，還要貌美如花，需要時刻為了家庭而犧牲自我的事業或者愛好。似乎，只有做到了這些才是人們心中合格的女人，才能被社會接受和認可。但是，這些標準是真的合理的嗎？女生們如果真的這樣過一生，想必都會感到十分疲憊，更難談幸福。需要生活的精緻一些，去體會自己內心想要的東西，不必按照世俗的要求過一生。生活節奏再快也不能迷失自我，以下3件事你有做過嗎？

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1.撕掉世俗標籤，活得自由且浪漫

「好女不過百」是真的嗎？瓜子臉、S腰、鎖骨要能放硬幣;似乎這些成了被吹捧的美女標準。但是，真正健康的身體不是以上面這些作為標準的！其實只要我們保持健康飲食，優雅得體，活到骨子裡的精緻，舉手投足間流露出女性特有的魅力才是最高級的美。我們不必改變自己的外表，只要學會要愛惜自己便足夠了！

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2.學會與自己和解，增加幸福的滿足感

在這個紛繁的世界，實際上充滿無形的羈絆，將原本自由的人，拘於瑣事的枷鎖之中動彈不得，寢食難安。相對於男人，女人更要學會釋懷，保持好的精神狀態。只有這樣皺紋才不會那麼快爬上臉頰。只要每天堅持做一些事情去付出，而不是時刻思考自己能獲得什麼。你的生活會慢慢地豐盈起來，也會倍感幸福。

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3.大膽做自己，真實過一生

女人從來不是誰的附屬，不該活在別人的眼光下。別人怎麼看，根本無關緊要，勇敢去做自己，才是最重要的。別把自己束縛在條條框框裡，走出束縛，走出框架，大膽去做自己想做的事情，才不會辜負了當下的好時光。你想要什麼，就勇敢去爭取；你想過什麼樣的生活，就努力去創造。

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奧斯卡提名的可愛女主角Ellen Page就是一個勇敢做自己的人。幾天前她聲明，從現在起讓大家以；他（he）或；They（他們）來稱呼他。著名女作家蕭紅曾寫道：「女性的天空是低的，羽翼是稀薄的，而身邊的累贅又是笨重的。」不錯，縱使枷鎖重重，女人也要精緻地活著，學會與自己對話，按照自己喜歡的方式去生活！

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Text: TopBeauty Editorial

【人生哲理】愛自己的女人才是最美麗！不靠另一半也可以寵愛自己

拼命地對一個人好，對方都未必會珍惜。這時候我們必須建立自己的存在價值，盡力對自己好、愛自己，不要讓自己委屈求全，這樣會讓人覺得你價值高，不自覺地便會想取悅你！想成為一個有魅力的智慧女人，就要學懂以下幾點吧！

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1.整理自己的心靈健康

照顧其他人的情緒前，你必須先照顧好自己的情緒。如果你覺得對方令你感到不舒服，就要漸漸遠離他們。這樣做並不是忽略對方的感受，而是要先保護好自己。

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2.別對自己太苛刻

如果你是位女強人的話，每日將行程排得滿滿，一點透氣的空間也沒有，或者你想一點時間也不浪費，不管是熬夜或假期，做任何事情也要達到完美程度；做事情不容許有錯誤發生，老闆下的任務定必要完成，凡事都要達到成功為止！這種生活態度不但不會讓你熱愛生活，更會扼殺了你的生命力，因為過勞而令你瞬間衰老，所以別對自己太苛刻。