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Polly - Senior Editor 在TopBeauty的帖文

每天飲8杯水都可能是錯?揭「無效喝水法」3大陷阱,愈飲愈乾兼顯老!
Health and Fitness.Bodycare

每天飲8杯水都可能是錯?揭「無效喝水法」3大陷阱,愈飲愈乾兼顯老!

大家都知道每天喝8杯水就能滿足身體所需水分,維持身體健康。不過,要一天喝足8杯水並不容易,特別是不喜歡喝水或...

2 days ago
為何髮型總是一出門就扁塌?雨天必學的持久定型秘訣!
Beauty

為何髮型總是一出門就扁塌?雨天必學的持久定型秘訣!

踏入秋季,颱風季節依然存在,繼早前的熱帶風暴帶來不穩定天氣後,在重陽節期間可能再打風,又出現大雨及狂風,令原...

13 days ago
不再「數綿羊」黃金30分鐘睡前儀式 深層睡眠GET!
Health and Fitness

不再「數綿羊」黃金30分鐘睡前儀式 深層睡眠GET!

潮濕又熱的天氣讓人難以入眠,時間一分一分流逝,疲憊感不斷上升,睡眠質素變差,導致出現失眠的情況。久而久之,睡...

2 months ago
【家居收納】拯救爆滿化妝枱!美編化妝枱「大執位」攻略大公開!
Lifestyle

【家居收納】拯救爆滿化妝枱!美編化妝枱「大執位」攻略大公開!

除了衣櫃外,化妝枱可以說是經常雜亂的地方。因為我們總是買下林林總總的化妝品,久而久之化妝枱已被擠滿。正所謂「...

2 months ago
【健康養生】夏日「輕」養生 上班族必備! 讓你保持腦筋靈活兼提升好氣息
Diet

【健康養生】夏日「輕」養生 上班族必備! 讓你保持腦筋靈活兼提升好氣息

在韓國有中醫師建議民眾,可以按照自己的需求,找相同效果的茶療替代咖啡,既可提神之餘,更可暖宮驅寒及抗衰老,功...

2 months ago
腰部脂肪難減?每天1個奇異果,14天後你會驚訝!
Health and Fitness.Diet

腰部脂肪難減?每天1個奇異果,14天後你會驚訝!

工作壓力大、三餐不規律、又常吃快餐及不做運動等都會導致有肥胖的問題。正所謂變肥容易變瘦難,你有沒有為了瘦身而...

3 months ago
12星座人際關係排名榜!在職場上認清他們的特質 避免不必要的麻煩!
Office

12星座人際關係排名榜!在職場上認清他們的特質 避免不必要的麻煩!

十二星座中,總會有些星座在 職場 上左右逢源,與同事關係 相處 和諧融洽,人際關係處理的非常恰當,廣受歡迎。...

5 months ago
職場上真正要學懂這幾件事:就是將「踩雷」轉化成「優勢」
Office

職場上真正要學懂這幾件事:就是將「踩雷」轉化成「優勢」

很多人為了在 職場 上成功上位,會向上司拍馬屁、阿諛奉承。其實這些下三流手段,只會令你在職場上更難 生存 ,...

5 months ago
【職場】工作遇上阻滯及困難:只要學懂5大黃金定律便可讓你輕鬆解決
Office

【職場】工作遇上阻滯及困難:只要學懂5大黃金定律便可讓你輕鬆解決

職場 上不只要應付無聊的 人際關係 外,還有不少事情需要我們去處理;要每件事情都順利進行,就要掌握職場上5大...

6 months ago
30+女生必做的人生投資:7個投資建議讓你將來的生活過得精彩
Lifestyle

30+女生必做的人生投資:7個投資建議讓你將來的生活過得精彩

女人 在20歲時,都在努力提升自我;在30歲時,生活工作等各方面都逐漸趨於穩定,開始了初步 財富 積累。這時...

6 months ago
【職場技巧】別再鑽牛角尖!趁早學懂避開職場上的心理陷阱 令事業更成功
Office

【職場技巧】別再鑽牛角尖!趁早學懂避開職場上的心理陷阱 令事業更成功

職場 上順利的人,大多數都懂得避開職場上的 心理 陷阱,又即是「霍布森效應」。這種效應會在你身上不知不覺出現...

6 months ago
輕鬆改善膚色暗啞、黯淡無光!必看5大去角質重點 重拾嫩嫩的白滑素肌
Beauty.Skincare

輕鬆改善膚色暗啞、黯淡無光!必看5大去角質重點 重拾嫩嫩的白滑素肌

不少油性肌膚的女生因 肌膚 分泌很多油脂,而導致多餘角質堆積,增加了肌膚的 清潔 難度。用磨砂膏或者酸類的去...

7 months ago