年屆半百鍾麗緹攜兩女兒拍最新廣告：清純有愛合照被網民大讚三人顏值高
已經年屆半百的50歲鍾麗緹（Christy），身材依然fit爆，經常被成為不少人學習保養的對象。近日她與12歲二女Jaden（張思捷）及11歲三女Cayla（張凱琳）共同拍攝廣告，Christy更把拍攝花絮上載至社交平台和大家分享。長得亭亭玉立的女兒越大越似媽媽，樣子標緻甜美，更被網民留言大讚：「長得真像三姊妹。」看到母女三人十分有愛，想必Christy也十分開心！
Photo from Xiaohongshu@鍾麗堤
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温馨畫面很有愛
近日Christy和兩名女兒合體拍攝一輯珠寶廣告，從照片中已經感受到三人十分有愛，大家都是身穿白色連衣裙造型，同時紮著不高不矮的馬尾，畫面很温馨、很舒服！雖然畫面中少了大女兒Yasmine，令到不少粉絲都有些失望，可能忙於學業未能一同現身。
Photo from Xiaohongshu@鍾麗堤
曾高齡追仔
鍾麗緹經歷過三段婚姻，曾為前兩任誕下三個女兒，分別是大女Yasmine、二女Jaden及三女Cayla，直至2016年與現任老公、39歲內地演員張倫碩再婚，而張倫碩痛鍚三位女兒，更視如已出，將三位女兒都跟自己改姓張。雖然多年來二人一直求子，Christy更無懼高齡產婦風險曾試過做試管嬰兒，但仍未成功懷孕，他們都明白到一切從上天安排，所以只好順其自然，將所有心機放在三位女兒身上。
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Photo from IG@christychung919
盼一天做星媽
近年Christy周不時都會上載一家五口的温馨照片在社交平台上，而且有時更會一起拍攝廣告。三個女兒遺傳了母親優良基因，都是美人胚子。Yasmine五官輪廓深，也開始踏入發育時期，身材已變得玲瓏浮突；Jaden就越大越靚，Caylak就擁有一雙楚楚動人的大眼睛，更被網民指她是最像媽媽。這幾位女兒由出世至今好像從未對鏡頭產生陌生感，拍攝這輯珠寶廣告時完全流露出自然的pose，看來Christy對她們平時是「訓練有素」，不知道將來女兒想入行，Christy又會否支持呢？
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Text: TopBeauty Editorial
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Photo from christychung919 @ ig
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鍾麗緹經常在社交網站分享與女兒們的合照，尤其是站在23歲大女兒的身邊絲毫不輸，實在令人難以想像她的實際年齡是50歲。鍾麗緹之所以擁有年輕健康的狀態，心態絕對是關鍵，她說過：「年齡對我來說不是問題，最重要努力付出去保持健康」。今天就帶大家探索她的維持身材的秘訣吧！
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1. 起床拉筋、伸展操
隨著年紀的增長，身體的柔軟度也會大大降低。為了盡量維持身體的柔軟度，鍾麗緹每天起床第一件事就是做十分鐘的伸展操，讓肩頸和脊椎放鬆，舒緩緊繃感和改善長時間玩手機的文明病，有助於氧氣回歸腦部，找回好氣色，開啟美好的一天。
拉筋動作一/
平躺在床邊，腿彎曲在床上，頭貼著床側面，雙手環繞在頭頂，持續一分鐘。
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拉筋動作二/
保持平躺姿勢，雙手十指緊扣，腿部張合100次。
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拉筋動作三/
屈膝躺在床上，手臂支撐身體背部挺直前後來回拉伸10次。
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拉筋動作四/
倒立躺在床上，雙腿伸直靠在牆上，可以一邊放音樂一邊冥想。
Photo from RED
動作五/
用手掌拍打手肘及腋下，每個地方大力拍打9次，可以行氣活升，加促血液循環。
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2. 4分鐘Tabata瘦身操
Tabata是一個非常高效燃脂的運動，鍾麗緹特意挑選了4個新手友好的訓練動作，包括開合跳、前後轉體、小碎步、後撇步。每個動作做20秒，中間休息10秒鐘，每週進行3次即可。
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3. 5個保持身心年輕的日常習慣
一/ 早睡早起有助於促進新陳代謝，紓解壓力。
二/ 注意飲食，尤其是糖分的攝取，每天堅持多喝水。
三/ 養成運動的好習慣，適當鍛鍊可以放鬆肌肉，管理體態。
四/ 定期高科技美容。除了日常護膚保養之外，鍾麗緹也會配合高科技美容儀來護膚。
五/ 不斷增至自己，養成閱讀和學習新知識的習慣，讓心理和生理保持年輕。
Photo from christychung919 @ ig
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Text: TopBeauty Editorial
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15 Sep 2020
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Photo from fb@鍾麗緹 Christy Chung
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Photo from fb@鍾麗緹 Christy Chung
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Photo from fb@鍾麗緹 Christy Chung
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Photo from fb@鍾麗緹 Christy Chung
Text: TopBeauty Editorial
