洗臉前要先清潔雙手?5大正確潔面步驟 用錯方法只會令肌膚愈洗愈差

洗臉前要先清潔雙手?5大正確潔面步驟 用錯方法只會令肌膚愈洗愈差

Beauty Skincare
By Fennie on 14 Jun 2022
Digital Editor

洗面是護膚中最重要的步驟,每晚將毛孔潔淨及臉上的化妝品完全卸除,才可避免生暗粒和痘痘。但你知道嗎,不正確的洗面方式只會令皮膚狀態愈洗愈差,以下是5個基本潔面護膚知識,女生們一定要改善,才可擁有細嫩幼滑肌。

不正確的洗面方式只會令皮膚狀態愈洗愈差。Photo from Pinterest

1. 先徹底清潔雙手

在準備洗面前,你會先洗乾淨雙手嗎?其實,雙手尤其是指甲邊,藏有大量細菌,如果直接洗面的話等於將細菌塗上臉上,因此建議洗面前先用洗手液徹底清潔雙手,然後再使用洗面霜。

在準備洗面前,要先徹底清潔雙手。Photo from Pinterest

2. 先卸妝再潔面

有些女生以為沒有化妝就可以直接用洗面霜潔面,事實上我們出門一整天,臉上堆積很多污垢,直接用洗面霜潔面的話無法完全徹底清潔乾淨,因此無論是否有化妝,都要用卸妝水洗掉殘妝和毛孔內污垢,再用洗面霜。

無論是否有化妝,都要用卸妝水洗掉殘妝和毛孔內污垢,再用洗面霜。Photo from Pinterest

3. 先用溫水再用冷水

大多數女生有個迷思,就是以為用溫水洗面就能將毛孔內的污垢徹底洗走,事實上水溫較高時會令毛孔變大,同時毛孔內的油脂會被過度洗淨,繼而降低皮膚的保濕能力,加速皮膚老化。建議先用跟體溫相約的溫水洗淨肌膚,然後再用冷水沖洗,有助令潔淨後的毛孔收縮,皮膚回復緊緻。

先用溫水再用冷水洗臉。Photo from Pinterest

4. 洗面霜應先在手上起泡

泡泡可以在減少對肌膚刺激下潔淨毛孔,以及減少對肌膚的摩擦,避免產生細紋。不過,直接將洗面霜塗在臉上會傷害皮膚,建議先在雙手搓揉洗面霜,待起泡後再塗抹於肌膚上,或用洗面機潔面即可。洗完面後,記住立即使用爽膚水和保濕面霜補濕。

洗面霜應先在手上起泡。Photo from Pinterest

5. 減少用毛巾擦乾面部

你每次洗完面後會用毛巾抹臉嗎?毛巾較粗糙,若大力摩擦會令肌膚出現敏感,加上毛巾長期潮濕,容易滋生細菌,若不是每天清潔毛巾,使用毛巾抹臉就等於將臉上抹走的污垢油脂再次抹臉,導致臉部愈清潔愈髒。建議用洗面巾取代毛巾,輕力印走臉上水分,有助減少摩擦。

減少用毛巾擦乾面部。Photo from Pinterest

美編推介

THREE極致活顏潔膚蜜R HK$475

含有天然潔淨成份,植物油白泥去角質粒子(石榴籽粉末),不但能卸妝,而且又能使肌膚凹凸變得平滑,充分潔淨附著於肌膚的細微髒污及多餘角質,將易受損的不穩定成熟肌,調節至明亮清透的膚質。

THREE極致活顏潔膚蜜R HK$475Photo from THREE

Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightness Reveal Creamy Cleanser HK$180

溫和低敏的潔面配方,能溫和及徹底地潔淨面上污垢雜質和油脂,亦能清除角質死皮及暗啞,加速細胞新陳代謝,帶來柔膚作用,令表面膚質顯得柔軟平滑,肌膚重現明亮光澤。

Cetaphil Bright Healthy Radiance Brightness Reveal Creamy Cleanser HK$180Photo from Cetaphil

Bioré Skin Softening Massage Cleansing Gel HK$54.90

日本專研軟化角質技術,能有效軟化肌膚、去除毛孔內殘餘角質及收細毛孔。產品含有31%山梨糖醇、海藻糖、甘胺酸甜菜鹼成份,能滲透肌膚底層,深層保濕,測試證明使用後,有效令肌膚屏障整天嬌嫩,同時亦含有溫和啫喱質地,能避免過度按摩,對肌膚造成傷害。

Bioré Skin Softening Massage Cleansing Gel HK$54.90Photo from Bioré

Text: TopBeauty Editorial

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【潔面方法】妳真的懂得洗面嗎?不同膚質要用不同水溫潔面!

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不少女性都會忽略潔面這一步,以為將潔面產品塗在面上在用清水清洗便算完成,其實要徹底清潔面部是大有學問的!將毛孔潔淨及彩妝完全卸除,才可避免暗粒和暗瘡,而不正確洗臉方式更會令皮膚愈洗愈髒,從而令皮膚狀態變差,所以一定要弄清楚正確的潔面步驟。

針對不同類型的潔面產品,有不同的潔面方法Photo from Pinterest

針對不同類型的潔面產品,有不同的潔面方法。例如使用潔面啫喱或泡泡潔面,就要以手指輕柔洗面,千萬不要用毛巾,因為毛巾容易吸收過多潔面產品,從而造成浪費。如果使用的是潔面乳的話,就應在皮膚全乾的情況下使用,因為濕透的皮膚或會將洗面乳溝稀而影響潔面效果。不論你選擇哪款潔面產品,亦應打圈輕輕按摩,以清水洗乾淨,再以濕毛巾或海棉抹走面上殘留的化妝品、面霜、油份或污垢。

根據膚質調節洗面水溫Photo from Pinterest

根據膚質調節洗面水溫

你有沒有忽略早上洗面的重要性?是否以為睡前洗了面就已足夠?其實皮膚任何時候都會出油和沾上污垢,若不徹底清潔就會導致油脂或粉刺,所以必需要早晚都徹底潔面。潔面時的水溫很重要,溫水可軟化角質層,方便清除堵塞在毛孔中的分泌物和污垢,不過水溫要根據皮膚性質而調節,例如乾性皮膚就應該使用微溫水(30-34°C),而油性皮膚則以較暖的水洗面(36-38°C)。在洗臉前,可以先用熱毛巾蓋著面部約一分鐘,帶助在潔面前先打開毛孔,令污垢更容易被清除。

不同部位用不同方法Photo from Pinterest

不同部位用不同方法

針對不同部位,清洗的力度和技巧都各有不同,例如額頭和鼻子的T-zone位置,應多用泡泡打圈;而下巴U-zone位置因為比較少油脂分泌,就不要過分清洗;另外,切勿忘記清潔髮際線位置,可用手指以zig-zag形手法清洗。整個潔面過程需時約2分鐘,然後便可用清水沖洗,特別要留意髮際線和下巴邊緣位置要多加清潔,最後用乾淨的毛巾輕輕印走面上的水份,才算完成潔面過程。

磨砂及深層清潔Photo from Pinterest

磨砂及深層清潔

除了早晚潔面之外,還要定期進行磨砂及深層清潔。才能真正清潔面部。每星期進行一次深層清潔,可清除老舊角質,除了用一般的磨砂及深層清潔產品,日本女生更有一個小秘方,就是把磨砂和深層清潔面膜以1:2的比例混合,敷在臉上10分鐘左右,然後弄濕雙手在微乾的面膜上輕輕打圈按摩,最後徹底洗淨,這樣做不但清潔效果明顯,更可節省不少時間,非常實用呢!

要徹底清潔面部是大有學問Photo from Pinterest

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The history of Whoo天氣丹華炫柔膚潔面霜Photo from The history of Whoo

后天氣丹華炫柔膚潔面霜 $620

蘊含97%溫和氨基酸的天氣丹華炫柔膚潔面霜,其深秋肌膚換季淨膚秘方潔面後保持肌膚水潤而不繃緊,早晚使用就能令皮膚擺脫暗啞乾燥,重獲年輕嫩膚的彈滑細緻。其份外豐盈「氨基泡沫」有效清除皮膚廢物之餘,減少對肌膚的刺激,其植物性甘油與肌膚天然保濕因子PCA鈉,可在潔面後仍保持皮膚「水分屏障」的鎖水度,令肌膚保持水潤彈滑。

DUO高濃度炭酸潔面泡沫Photo from DUO

DUO高濃度炭酸潔面泡沫 $258

8300PPM高濃度炭酸,泡沫柔軟細密的潔面泡沫,擁有潔面、修復及按摩護理三合一功能,富含神經酰胺和氨基酸的保濕修復配方,在清潔的同時補充流失的水分,保護肌膚屏障功能,防止內部乾燥,碳酸泡沫幫助清除皮膚和毛孔中的皮脂、汗水、老廢角質和污垢,溫和地清潔肌膚同時保水。

Caudalie葡萄毛孔淨化潔面啫喱Photo from Caudalie

Caudalie葡萄毛孔淨化潔面啫喱 $190

99%天然純素成分獲得有機認證,絕無化學起泡劑(SLS)、皂鹼、PEG、人造香料、人造酒精等有害化學物和光敏性成分,潔面後不會感到乾燥繃緊,結合6種100%有機精油(薰衣草、鼠尾草、沒藥、檀香木、洋甘菊精油)、萃取自冬青的100%天然植物水楊酸、100%有機葡萄籽水、蘆薈,溫和及徹 底地潔淨面上污垢、深層淨化粗大毛孔,去除多餘油脂,防止粉刺暗瘡再生,肌膚時刻清爽淨透零油光。

Text: TopBeauty Editorial

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