【頭髮急長方法】頭髮不長不短好尷尬？4個加速頭髮生長方法 極速結束短髮過渡期
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1. 按摩頭皮
定期為頭皮按摩能夠促進血液循環，促使毛囊快速生長，有助於加快頭髮的生長。除了洗頭時按摩頭皮之外，梳頭其實跟頭皮按摩差不多，每日梳頭能夠刺激頭皮上的穴位，幫助快速生髮。
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2. 用溫水洗頭
香港人習慣用熱水沖涼，但熱水會令頭髮毛鱗片打開，不但影響髮絲的結構，同時會減慢頭髮生長速度。因此，建議在洗頭時用溫水沖洗，並在髮尾使用冷水沖洗，以減少油脂和水份的流失。
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3. 正確保養頭皮
平日使用溫和不刺激的洗頭水，做好頭皮頭髮清潔，並定期為頭皮去角質做好深層清潔，以減少皮脂分泌，可以幫助保持頭皮和毛囊健康，同時令頭髮更容易生長。
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4. 維持均衡飲食
多攝取蘊含高蛋白質的食物，例如白肉、魚、雞蛋、牛奶等，有效促進頭髮健康成長。另外，多攝取維他命C的食物，如蕃茄、橙、西柚、甜椒等，能幫助保護頭皮毛囊免受自由基傷害，而且能產生膠原蛋白，有助於增強頭髮健康。
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美編推介：
50惠養潤豐盈洗髮露（滋養型） HK$99.90/400ml
日本品牌50惠的洗髮護髮產品近年口碑甚佳，受到不少用家歡迎。該洗頭水加入了5種天然植物精油，包括摩洛哥堅果油、荷荷巴油、向日葵籽油等，能夠深層養潤，令髮絲更健康更有光澤；同時亦有配合5種海藻精華，加強防掉髮功效，頭髮更濃密豐盈。
Avalon Organics強根健髮有機洗頭水 HK$115.90/414ml
這款洗頭水採用天然有機成分，加入了生物素、鋸棕櫚、藜麥蛋白和維他命E混合物配製而成，可以幫助打造纖細、稀疏的頭髮，從髮根到髮梢清潔和滋養頭髮，並幫助加強髮絲，預防頭髮脫落，令髮絲更健康豐盈。
Sebamed施巴活髮洗髮露 HK$115.20/400ml
德國醫學潔護品牌的施巴活髮洗髮露，富含活髮成分銀杏、煙酸及咖啡因，可以幫助促進頭部皮膚血液循環，提供毛囊營養和氧分；同時亦能激活髮根，改善稀疏，髮絲健壯成長。
Text: TopBeauty Editorial
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讓夏天頭髮蓬鬆一整天的必學秘技 控制頭皮溫度、以油治油保持飄逸秀髮！
15 Aug 2022
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1. 控制頭皮溫度
溫度過高是導致頭皮出油的關鍵，既然無法改變天氣，唯有靠一些方式改變頭皮的狀況。屬於油性頭皮的朋友，早上出門前可用使用有可可巴成分的洗髮水簡單快速清洗頭皮，吹乾之後再用頭皮精華來降溫舒緩頭皮，最後噴上蓬鬆髮霧來維持頭髮的輕盈空氣感。
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2. 以「油」治「油」
大部分人在夏天會避免使用油份的頭髮護理產品，但其實護髮油是創造秀髮輕盈的寶物之一。最好的方式就是在早上整理頭髮前，少量均勻塗抹在頭髮中段至髮尾，靜待吸收後用風筒或髮夾打理造型促進保養成分被吸收，不但有助降低頭髮水分流失，連髮色也能更顯色有光澤。
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3. 善用髮夾營造蓬鬆感
許多人會使用風筒將頭髮吹至蓬鬆，但一不小心容易讓熱風影響到頭皮的溫度。要避免這種情況，最經濟實惠的方式就是利用髮夾直接固定在頭頂上幫助塑形，非但不會對頭皮造成影響，而且比較省力，能避免每天早讓整理完頭髮滿身大汗的窘境。
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4. 巧妙利用爽身粉、碎粉
午後一陣雷雨，濕熱的空氣都會讓頭髮扁塌，建議隨身攜帶蓬鬆噴霧或碎粉，少量多次用在髮根位置，減緩髮絲軟塌黏膩的狀況。另外，平時定妝的粉餅也是不錯的工具，用粉撲拍在劉海上，然後再用梳子或雙手將頭髮抓出蓬鬆感，有效防止瀏海結塊。
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5. 解決頭皮油、髮尾乾關鍵是水潤
其實，髮尾乾燥頭皮狂出油主要是頭皮水油不平衡，髮絲不夠水潤造成的。一旦頭皮缺水，頭皮會分泌油脂來保護自己，從而導致頭皮很油、髮絲毛躁乾枯的情況。夏天想要頭髮水潤，除了戴帽和擔遮等物理防曬方法之外，最好準備頭髮防曬噴霧。坊間有不少品牌推出防曬噴霧可以直接用來噴頭髮，有些具備補水功能，方便又好用。
Text：TopBeauty Editorial
