【轉季護膚】一換季即爛臉!護膚達人分享3個過敏急救方法 爛臉重現滑嫩肌膚

【轉季護膚】一換季即爛臉!護膚達人分享3個過敏急救方法 爛臉重現滑嫩肌膚

Beauty Skincare
By Fennie on 14 Nov 2022
Digital Editor

每次一到轉季,身體及肌膚容易變得乾透,尤其是臉上肌膚可能會出現敏感及濕疹等,需要對症下藥才能有效控制肌膚問題。內地一名Youtuber多年來飽受皮膚問題,她分享個人獨特過敏急救方法,以幫助換季過敏的女生們維穩護膚

內地一名Youtuber分享個人獨特過敏急救方法:過敏急救法、日常特別護理及早晚護膚流程。Photo from YouTube截圖

過敏痕癢VS現在狀態。Photo from YouTube截圖

1. 過敏急救法

針對肌膚過敏特別嚴重或有特別情況而無法及時就醫的女生,可以試下停用所有具美白抗皺功效的護膚品、不要化妝、不要用洗面奶潔臉。建議轉用生理鹽水及礦泉水以1:1比例,濕敷5至10分鐘,早晚各一次,在濕敷過程一定要保持化妝棉是濕潤狀態。濕敷後可使用角鯊烷油按摩臉部。

建議轉用生理鹽水及礦泉水以1:1比例。Photo from YouTube截圖

2. 日常特別護理

對肌膚敏感人士來說,一換季就會面對很多肌膚問題。該名Youtuber建議分開洗頭及沖涼,例如中午洗頭晚上沖涼,這樣可避免洗頭水流到臉上,同時亦減低無意用過熱的水潔臉,從而破壞皮膚屏障。

分開洗頭及沖涼。Photo from Pinterest

3. 早晚護膚流程

該名Youtuber表示,早上起床後,如果當日不需化妝就無需出門,她表示自己是不會潔臉,只會普通清潔眼屎,然後塗上眼霜及保濕法令紋位置即可;如果要化妝的話,建議使用浸濕了保濕乳液或化妝水的化妝棉輕輕把皮膚擦拭一遍,以當做洗臉。注意,如果不是長時間在外面的話,基本上注重防曬即可。晚上的話,則簡單使用能鎖住皮膚營養及水分的產品。

早晚護膚流程。Photo from YouTube截圖

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Text: TopBeauty Editorial

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一到換季頭皮痕癢、狂脫髮?4個關鍵習慣改善「季節性脫髮」

28 Sept 2022

每到換季的時節,不僅皮膚會變得不穩定,就連頭髮和頭皮也會狀況百出,甚至會出現嚴重脫髮問題,尤其是長頭髮的女生,每次洗完頭梳頭髮,都會瀰漫著近乎禿頭的絕望感。若果要避免「季節性脫髮」的問題,以下4大關鍵習慣你不可不知!

每到換季的時節,不僅皮膚會變得不穩定,就連頭髮和頭皮也會狀況百出Photo from Pinterest

為什麼換季就會瘋狂脫髮?

在秋冬換季的時候,毛髮就會進入半休眠的階段,生長速度也會減慢。同時間秋季天氣乾燥,水分蒸發得快且無法及時補充,當頭皮缺水就會啟動自我保護機制,讓皮脂腺分泌大量的油脂來滋潤頭皮。一旦頭皮油脂分泌過度會打破頭皮環境水油平衡狀態,從而引發一系列的頭皮問題例如出油、毛囊堵塞、頭皮痕癢、脫髮等症狀。

在秋冬換季的時候,毛髮就會進入半休眠的階段,生長速度也會減慢Photo from Pinterest

1. 正確的洗髮方式

大部分人洗頭都不會個固定的模式,而是隨意地重複來回抓洗,但這樣的過程中很容易讓頭髮受到拉扯而損傷和脫落。其實洗頭髮應該要順著頭髮自然下垂的流向清洗,動作輕柔,千萬別為了洗乾淨而用蠻力搓揉,若然洗不乾淨就重複洗一次就好,洗頭過程中順便利用指腹按摩頭皮,刺激頭皮的血液循環,增加頭髮的新陳代謝。

大部分人洗頭都不會個固定的模式,而是隨意地重複來回抓洗Photo from Pinterest

2. 頭皮也要做好防曬

每個女生出門前都不忘給肌膚做好萬全的防曬功夫。但你知道嗎?除了面部之外,頭皮以及髮絲是全身最容易接觸到陽光的部位,而且和臉部相比,在同樣光照條件下頭髮吸收紫外線是皮膚的5倍多,嚴重甚至會導致髮絲乾燥易斷裂、頭皮痕癢、脫髮等問題。坊間有不少專門為頭髮研發的防曬噴霧,有效阻隔紫外線的傷害。

頭皮也要做好防曬Photo from Pinterest

3. 正常的生活作息

大家都知道充足的睡眠對皮膚好,其實正常的生活作息也能養出漂亮的頭髮。首先,建議大家多補充含有優質蛋白質、維生素和微量元素的食物,能為頭髮長期提供所需的營養,黑芝麻、豆類、紅棗、胡蘿蔔、白肉、雞蛋等都是很好的食材。另外,還要有d規惡律作息、放鬆身心、減緩壓力,避免內分泌失調引起的脫髮症狀。

大家都知道充足的睡眠對皮膚好,其實正常的生活作息也能養出漂亮的頭髮Photo from Pinterest

4. 換季要換洗頭水

護膚品要換季,護髮產品也一樣!用錯頭髮產品不僅會增加頭皮負擔,也容易產生毛囊堵塞和油水失衡造成脫髮。進入初秋的時節,溫差較大的情況下建議選用溫和清潔及呵護頭皮健康的洗髮產品,避免對頭皮造成負擔。另外,選用能讓髮絲常保彈性、蓬鬆的洗髮產品能夠增加髮絲的堅韌度。

Text:TopBeauty Editorial

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