【轉季護膚】一換季即爛臉！護膚達人分享3個過敏急救方法 爛臉重現滑嫩肌膚
每次一到轉季，身體及肌膚容易變得乾透，尤其是臉上肌膚可能會出現敏感及濕疹等，需要對症下藥才能有效控制肌膚問題。內地一名Youtuber多年來飽受皮膚問題，她分享個人獨特過敏急救方法，以幫助換季過敏的女生們維穩護膚。
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1. 過敏急救法
針對肌膚過敏特別嚴重或有特別情況而無法及時就醫的女生，可以試下停用所有具美白抗皺功效的護膚品、不要化妝、不要用洗面奶潔臉。建議轉用生理鹽水及礦泉水以1：1比例，濕敷5至10分鐘，早晚各一次，在濕敷過程一定要保持化妝棉是濕潤狀態。濕敷後可使用角鯊烷油按摩臉部。
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2. 日常特別護理
對肌膚敏感人士來說，一換季就會面對很多肌膚問題。該名Youtuber建議分開洗頭及沖涼，例如中午洗頭晚上沖涼，這樣可避免洗頭水流到臉上，同時亦減低無意用過熱的水潔臉，從而破壞皮膚屏障。
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3. 早晚護膚流程
該名Youtuber表示，早上起床後，如果當日不需化妝就無需出門，她表示自己是不會潔臉，只會普通清潔眼屎，然後塗上眼霜及保濕法令紋位置即可；如果要化妝的話，建議使用浸濕了保濕乳液或化妝水的化妝棉輕輕把皮膚擦拭一遍，以當做洗臉。注意，如果不是長時間在外面的話，基本上注重防曬即可。晚上的話，則簡單使用能鎖住皮膚營養及水分的產品。
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美編推介：
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一般防曬產品只能維持數小時，不管度數有多高，要有效保護肌膚必須定時補塗，mtm labo solar shield aqua fit SPF25 PA++ 質感透薄，即使補塗都不會感覺黏立；加上包裝設計輕巧，易於携帶，方便隨時補塗。產品含有獨特的人蔘根、野生馬鬱蘭及野生百里香提取物，有強抗氧化、保濕功效，防止黑色素形成及DNA受損，能全面保護肌膚預防光老化。
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保持妝容和色澤持久亮麗的定妝噴霧。產品採用「持久保濕配方」，微細水霧營造輕盈舒適的親膚感，賦予肌膚滋潤的水分，能有效防止因乾燥而引起的溶妝問題，在悶熱的口罩下及乾燥的冷氣環境下為肌膚帶來滋潤。
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這款明眸修護眼霜有助緩衝且深層滋養，蘊含強化膚質的神經酰胺以及富含奧米加的植物油，能夠長效保濕、恢復彈性、紓解疲勞跡象，賦予精神煥發的清新魅力。
Text: TopBeauty Editorial
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一到換季頭皮痕癢、狂脫髮？4個關鍵習慣改善「季節性脫髮」
28 Sept 2022
每到換季的時節，不僅皮膚會變得不穩定，就連頭髮和頭皮也會狀況百出，甚至會出現嚴重脫髮問題，尤其是長頭髮的女生，每次洗完頭梳頭髮，都會瀰漫著近乎禿頭的絕望感。若果要避免「季節性脫髮」的問題，以下4大關鍵習慣你不可不知！
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為什麼換季就會瘋狂脫髮？
在秋冬換季的時候，毛髮就會進入半休眠的階段，生長速度也會減慢。同時間秋季天氣乾燥，水分蒸發得快且無法及時補充，當頭皮缺水就會啟動自我保護機制，讓皮脂腺分泌大量的油脂來滋潤頭皮。一旦頭皮油脂分泌過度會打破頭皮環境水油平衡狀態，從而引發一系列的頭皮問題例如出油、毛囊堵塞、頭皮痕癢、脫髮等症狀。
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1. 正確的洗髮方式
大部分人洗頭都不會個固定的模式，而是隨意地重複來回抓洗，但這樣的過程中很容易讓頭髮受到拉扯而損傷和脫落。其實洗頭髮應該要順著頭髮自然下垂的流向清洗，動作輕柔，千萬別為了洗乾淨而用蠻力搓揉，若然洗不乾淨就重複洗一次就好，洗頭過程中順便利用指腹按摩頭皮，刺激頭皮的血液循環，增加頭髮的新陳代謝。
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2. 頭皮也要做好防曬
每個女生出門前都不忘給肌膚做好萬全的防曬功夫。但你知道嗎？除了面部之外，頭皮以及髮絲是全身最容易接觸到陽光的部位，而且和臉部相比，在同樣光照條件下頭髮吸收紫外線是皮膚的5倍多，嚴重甚至會導致髮絲乾燥易斷裂、頭皮痕癢、脫髮等問題。坊間有不少專門為頭髮研發的防曬噴霧，有效阻隔紫外線的傷害。
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3. 正常的生活作息
大家都知道充足的睡眠對皮膚好，其實正常的生活作息也能養出漂亮的頭髮。首先，建議大家多補充含有優質蛋白質、維生素和微量元素的食物，能為頭髮長期提供所需的營養，黑芝麻、豆類、紅棗、胡蘿蔔、白肉、雞蛋等都是很好的食材。另外，還要有d規惡律作息、放鬆身心、減緩壓力，避免內分泌失調引起的脫髮症狀。
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4. 換季要換洗頭水
護膚品要換季，護髮產品也一樣！用錯頭髮產品不僅會增加頭皮負擔，也容易產生毛囊堵塞和油水失衡造成脫髮。進入初秋的時節，溫差較大的情況下建議選用溫和清潔及呵護頭皮健康的洗髮產品，避免對頭皮造成負擔。另外，選用能讓髮絲常保彈性、蓬鬆的洗髮產品能夠增加髮絲的堅韌度。
Text：TopBeauty Editorial
