47歲梁詠琪街頭被偶遇 零濾鏡全素顏真面目曝光！皮膚白滑令人驚嘆 保養得宜全靠5招
現年47歲的梁詠琪（Gigi）向來都是大眾心中的女神。近日有粉絲在香港街頭偶遇Gigi並要求合照，相中的Gigi身穿白色短袖襯衫裙，一頭標誌性的短髮，以全素顏出鏡，皮膚光滑白皙，狀態fit爆。Gigi向來保養得宜，年近半百的她到底有什麼保養秘訣才能Keep住白滑少女肌？
Photo from weibo
用天然補濕產品
Gigi一向喜歡無添加，日常會盡量減輕肌膚的負擔，因此，即她只會挑純天然的補濕產品作護理，這樣可以令肌膚回復水潤光澤的同時，減少對肌膚的刺激，改善肌膚乾燥和膚色暗啞的問題！
Photo from fb@梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei
自製好氣色飲品
Gigi為了保持紅潤好氣色，會攝取大量蛋白質！每天早上一定會喝一杯溫豆漿，豆漿裡還加芝麻粉、黑豆粉和杏仁粉，低卡又營養！由於豆類含有豐富的雌激素，對於保持皮膚彈性、延緩老化也有顯著的效果。到下午，Gigi會喝一杯紅菜頭汁補補血，富含豐富的膳食纖維，有效抗氧化，素顏都擁有白內透紅的健康膚色。
Photo from Pinterest
Photo from Pinterest
健康飲食
Gigi平時會吃大量蔬菜、不吃刺激性食物(油炸、辛辣等)，連水果都會挑著吃，說「顏色要越豐富越好」，像草莓、鳳梨、奇異果、火龍果都是她推薦的水果清單，酵素多、維他命也豐富，對身體排毒或皮膚都有很多好處。
Photo from fb@梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei
Photo from fb@梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei
磨砂去角質
GiGi曾分享自製咖啡渣磨砂膏的方法，先將咖啡渣及咖啡糖拌勻，再加入適量椰子油，分量大約是1比1，之後塗抹於手背上，待3至4分鐘，讓椰子油軟化了肌膚，再慢慢磨擦去掉死皮，最後以清水沖乾淨，由於椰子油有滋潤功效，故磨砂後也不會令肌膚崩緊！
Photo from RED
眼霜+蒸氣眼罩
大眼睛可以說是Gigi的招牌，但眼周卻最容易顯老，Gigi就有自己一套的妙法！很多女士都知道塗眼霜有助撫平細紋，但原來塗眼霜後還差一個步驟，就是敷蒸氣眼罩，溫熱的蒸氣有助眼霜吸收得更好，更有效趕走眼周暗沉和細紋！
Photo from fb@梁詠琪 Gigi Leung Wing Kei
Text：TopBeauty Editorial
相關文章：
更多相關文章
49歲陳煒現身中環 零濾鏡真面目曝光！皮膚白滑不輸少女 全靠5招凍齡
26 Apr 2023
現年49歲的陳煒（Alice）近日與馬德鐘現身中環拍攝新戲，有粉絲趁機要求與煒哥合照，從相中可見，煒哥的皮膚白淨毫無瑕疵，保養得宜不輸身旁的少女粉絲，不少網民大讚煒哥保養得好好。煒哥是圈中的凍齡代表，年近半百的她到底如何保養才能Keep住白滑少女肌，當然煒哥有自身的保養秘訣。
Photo from RED
Photo from RED
翻看陳煒於亞視時期的陳年舊照，她在1997年時拍攝《雪山神劍》，當時只有20多歲，一臉稚氣的樣貌非常清純，與現時的她近乎沒變，猶如吃了防腐劑般，20年如一日。煒哥能夠如此凍齡，其實是從飲食、護膚著手。
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
保養秘訣1. 多喝湯水養顏
女人是水做的，這句說話並無錯。陳煒曾在節目《煒哥的味道》中公開自己護膚方式，她表示要皮膚好，一定要盡少吃煎炸及刺激食物，而她的飲食十分清淡，儘量不吃高熱量重口味的食物。煒哥一有時間就會自己下廚，尤其喜歡多喝滋潤湯水令皮膚有光澤。
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
保養秘訣2. 喝蜜糖水滋潤
大家都知道蜂蜜有美容養顏功效，能使皮膚變得更加白皙，同時增強肌膚彈性。煒哥提醒飲用蜂蜜水一定要用暖水來沖，並非用滾水沖，否則營養價值會流失。
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
保養秘訣3. 嚴選護膚品
陳煒曾表示護膚如做人，想保持年輕肌膚，一定要選對適合自己的護膚品，並且持續使用。她認為「選對護膚品」才是重點，價錢方面並非貴就一定好，反而價格相宜的護膚品可能有意外驚喜，她最愛用的護膚品就是面膜和防曬。另外，不用工作的日子，煒哥會儘量素顏出街，讓皮膚好好休息。
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
保養秘訣4. 適時減壓
陳煒表示作為藝人常面對很大壓力，而壓力會令皮膚變差，因此她會用不同方法紓解壓力，例如聽音樂、浸熱水浴和睇電影，在重視養生的同時也要懂得減壓，尤其要懂得保持平常心，讓自己保持開心的心情自然會散發美麗光彩。
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
保養秘訣5. 多行山運動
陳煒認為運動有助出汗令皮膚排出毒素，因此她不時分享運動時的爆汗照，又指「不開工的做運動去」，煒哥有時會行山，也是一種運動；煒哥又指在家做「宅女」時，最愛做拉筋伸展運動，尤其瑜伽、普拉提等，有助塑造完美曲線體態。
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
Photo from fb@陳煒 Alice Chan
Text：TopBeauty Editorial
