秋冬頭髮護理｜髮絲毛躁、乾旱、易斷裂？按摩頭皮等5招關鍵 重拾秀髮光澤順滑感！
Photo from Pinterest
洗髮秘訣
在秋冬季節，洗髮的頻率可能不需要像夏季那麼頻繁，但保持頭髮的清潔仍然很重要。選擇潤濕型的洗髮水，能夠提供額外的滋潤，避免頭髮變得乾燥和無光澤。按摩頭皮有助於刺激頭髮生長，同時使用溫水洗髮可以避免頭髮受到過多的熱傷害。
Photo from Pinterest
秋冬護髮產品
選擇適合秋冬季節的護髮產品也是頭髮護理的關鍵。在這個季節，我們需要更多的滋潤和保護。使用含有保濕成分的洗髮護髮套裝，如橄欖油、杏仁油或蠟菊精油等，能夠有效地保持頭髮的水分平衡。同時，選擇含有防靜電成分的護髮素，可以減少頭髮因為乾燥而產生的靜電現象。
Photo from Pinterest
頭皮保養
秋冬季節，很容易出現頭皮屑和頭皮乾燥的問題。為了解決這些問題，我們需要更多的頭皮保養。使用天然的頭皮護理產品，如茶樹油或蘆薈凝膠，有助於舒緩頭皮不適並減少頭皮屑的生成。還可以在洗髮前輕輕按摩頭皮，增加血液循環，促進頭髮生長。
Photo from Pinterest
熱工具使用技巧
在秋冬季節，我們可能會更頻繁地使用熱工具來造型頭髮。然而，過度使用熱風吹風機、直髮器或捲髮棒可能會導致頭髮乾燥和受損。為了減少這種損害，我們可以在使用熱工具之前先塗抹熱護髮產品，以減少熱傷害。同時，選擇低溫度和短時間的設定，並保持與頭髮的距離，減少對頭髮的負擔。
Photo from Pinterest
飲食與頭髮健康
最後，要記得飲食也對頭髮健康起到重要的作用。在秋冬季節，多攝取富含維生素E和Omega-3脂肪酸的食物，例如堅果、魚類和亞麻籽油。這些營養素有助於保持頭髮的光澤和柔軟度，同時促進頭髮生長。
美編推介
Photo from Laifen
Photo from Laifen
Laifen SWIFT PREMIUM $1,099
作為品牌的王牌升級產品，高級華麗的顔色散發著優雅精緻的氣息，功能更升級。功能上包含2億個負離子幫助減少靜電，令頭髮絲滑無毛躁，而110,000轉高速無刷摩打，令強力氣流可以在短時間內吹乾頭髮，同時設有冷暖循環風模式，交替冷熱氣流以避免頭髮損傷，而且407g超輕巧便攜！
Photo from Leonor Greyl
Leonor Greyl 極緻修護焗油 Masque Quintessence $1,100/200ml
產品是針對非常乾旱及極度受損秀髮的極緻護理，蘊含90%天然成分，擁有高效補水能力的古樸阿蘇油及萃取自非洲果實的 Mongongo堅果油，可修補因漂染、挑染、直髮療程而受損的髮絲，源源不絕地為受損髮絲長效補充水分，同時有效深層修護乾旱及極度受損秀髮，即時令秀髮回復光澤、柔順易梳。
Photo from M19Minus
M19Minus the BUND I活力啤酒酵母深層潔淨洗髮水 $430/300ml
香港護膚品牌M19Minus於韓國調製的the BUND頭髮護理系列中的深層潔淨洗髮水，蘊含100,000ppm啤酒酵母提取物、獨有的專利膠原蛋白和蘋果氨基酸與毛囊結合，在沖洗後也能附在髮絲上，重喚頭髮及頭皮健康狀態。15種高效營養及鎖水成分有效減少脫髮症狀，溫和的微酸性洗髮水採用先進的頭皮滋養技術，特別適合脆弱嬌嫩的頭皮使用。
Text：TopBeauty Editorial
更多相關文章
髮膜推薦2023｜急救漂染電燙受損髮質 4個正確髮膜用法 不用花錢去salon焗油也有好髮質
15 Nov 2023
如果你經常漂染和電燙頭髮，會導致頭髮變得毛燥乾旱，想拯救受損髮質，一定要加倍護理頭髮。不過，護理頭髮不需每月花錢到salon焗油，市面上很多家用髮膜也能做到理想的護理效果，只要在家用正確方法敷髮膜，都一樣可以重拾好髮質！
Photo from ig@dlwlrma
髮膜正確用法
1. 使用頻率
建議每星期使用髮膜3次，以達到最佳效果。髮膜並不需要搭配護髮素使用，因為它已經含有潤養的成分，可以提供足夠的滋潤和修復。
Photo from Pinterest
2. 先印乾頭髮水分
在使用髮膜之前，先將頭髮洗淨並用毛巾輕輕按乾頭髮上的水分，直至不會滴水的狀態才塗髮膜，以免水分稀釋了髮膜，削弱了護髮效果。
Photo from Pinterest
3. 塗抹手法
開始塗抹髮膜前，先以掌心推勻，再從髮尾開始塗抹，沿著髮絲向上均勻塗抹，然後靜待3～5分鐘，讓髮膜充分滲透。最後，用清水徹底沖洗乾淨即可。
Photo from Pinterest
4. 塗上髮尾油
若你希望頭髮更加柔順順滑，可以在使用髮膜後，再塗抹少量的護髮油於髮尾處，這樣可以進一步增強頭髮的滑順度；又或者在抹乾頭髮後，在頭髮還在半乾濕髮的狀態下塗上髮尾油，再用風筒吹乾，這樣做才能有效地護髮，毛躁髮質即時變得順滑貼服。
Photo from Pinterest
Photo from ig@celeb_inthe_city
美編推介：
Shiseido Fino 高效滲透護髮膜 HK$89/230g
日本常年熱賣的平價開架髮膜，蘊含7種美容液精華成分，包括蜂王乳精華丶海藻糖丶PCA毛髮緊緻成份丶修護保濕因子等，能從髮根深入滲透到髮梢，每次用後髮絲變得柔順有光澤，質地容易塗抹，護髮效果出色，性價比一流。
Photo from Shiseido
Kiehl’s 橄欖果油深層修護焗油 HK$330/240g
從天然的食譜中挑選牛油果油及檸檬精華作為主要成分，能迅速為髮絲提供深層滋養，修復嚴重受損秀髮，賦予髮絲光澤與健康。長期使用，更能預防因外在環境而對秀髮所造成之傷害，專為嚴重乾旱、受損髮質而設。
Photo from Kiehl’s
Aveda Pramāsana™ 頭皮滋養髮膜 HK$430/150ml
蘊含97%天然萃取成分，獨有的天然草本混合配方，同時淨化並滋養頭皮和頭髮，以淨化和滋養雙管齊下，塑造潔淨平衡的頭皮，同時養成柔軟絲滑的美麗秀髮。
Photo from Aveda
Moroccanoil 輕盈保濕髮膜 HK$390/250ml
蘊含豐富的堅果油及蛋白質，特別適合纖幼及乾性髮質，在滋潤髮絲同時改善乾旱粗糙髮質，回復彈性光澤；另外更有效對抗熱能造型工具對髮絲所造成的傷害，助髮質維持水潤順滑的最佳狀態。
Photo from Moroccanoil
Tsubaki速效滲透修復髮膜 HK$98/180g
濃稠的乳霜質地，蘊含濃密美容及保濕成份，配合革新滲透技術使美容成分瞬間滲透至髮芯，能夠令頭髮變得柔滑又有光澤感，使用後頭髮容易梳理，髮絲輕盈富有蓬鬆感，而且可立即沖洗，無須花費等待時間。
Photo from Tsubaki
Text：TopBeauty Editorial
