上妝總起擦膠碎?化妝師揭秘3種護膚品千萬別疊擦:加碼3招教你告別「白屑噩夢」!

上妝總起擦膠碎?化妝師揭秘3種護膚品千萬別疊擦:加碼3招教你告別「白屑噩夢」!

Beauty MakeUp
By June Huang on 04 Jan 2026
Digital Editor june.huang@poplady-mag.com

你有過這種經驗嗎?早上精心擦完保養品,滿心期待地上底妝,結果粉底液一推開,臉上竟然出現像「擦膠碎」一樣的小白條,越推越多,最後只能洗掉重來。許多人以為是粉底液不好用,或是皮膚太乾,但彩妝師偷偷告訴我們:其實80%的起擦膠碎原因,出在你的保養品組合。今天我們就來拆解彩妝界不說的「起擦膠碎隱形地雷」,特別是這3種保養品組合,千萬別同時上臉!

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為什麼會起擦膠碎?

起屑的科學原理主要有2

其實80%的起擦膠碎原因,出在你的保養品組合Photo from IG@for_everyoung10

物理性搓揉:大分子成份(如膠質、高分子聚合物)乾掉後形成薄膜,被推動而剝落。

化學性衝突:酸鹼值改變或「水油不相容」,導致保養品成份析出。

避雷清單:這3種保養組合是起屑元兇

1. 高濃度玻尿酸精華 + 妝前控油乳

起屑原因:大分子膠質與成份衝突

玻尿酸是極佳的抓水劑,但市售許多玻尿酸精華為了營造「濃稠感」,會添加過多的高分子聚合物(Carbomer)。當這種精華液遇到含有「矽靈」或「粉體」的控油妝前乳時,兩者會像攪拌太久的麵粉漿一樣,迅速結塊。

當這種精華液遇到含有「矽靈」或「粉體」的控油妝前乳時,兩者會像攪拌太久的麵粉漿一樣,迅速結塊Photo from TopBeauty

解法: 早上請換成質地清爽的化妝水或噴霧,將濃稠型精華液留到晚上使用。

2. 抗老緊緻精華 + 物理性防曬

起屑原因:成膜劑與粉體的愛恨情仇

主打「緊緻、拉提」的精華液,通常含有大量成膜劑來達到視覺上的緊緻效果。而物理性防曬(含二氧化鈦或氧化鋅)則含有大量粉末。當成膜劑遇上粉末,就像是在強力膠上撒粉,只要輕輕一推,就會搓出一堆白屑。

 擦完緊緻產品後,務必等待3分鐘 讓其完全乾透成膜,並使用「按壓」而非「推抹」的方式上防曬Photo from IG@skuukzky

解法: 擦完緊緻產品後,務必等待3分鐘 讓其完全乾透成膜,並使用「按壓」而非「推抹」的方式上防曬。

3. 酸類換膚產品 + 滋潤型凝霜

起屑原因:酸鹼值改變與增稠劑不穩定

如果你在使用A酸、果酸或水楊酸後,馬上擦上含有增稠劑的凝霜(Gel-Cream),酸性環境會破壞凝霜的結構,導致保養品直接「分崩離析」。

酸類產品後,建議搭配成分單純、乳化劑穩定的「乳液」而非凝霜Photo from IG@roses_are_rosie

解法: 酸類產品後,建議搭配成分單純、乳化劑穩定的「乳液」而非凝霜。

彩妝師親授:3招告別「白屑噩夢」

第一招:黃金60秒等待法

很多起屑是因為前一道保養還沒吸收,下一道就疊上去。每一道保養程序中間,至少間隔60秒,讓皮膚有時間完整吸收水分與油分。

很多起屑是因為前一道保養還沒吸收,下一道就疊上去。每一道保養程序中間,至少間隔60秒,讓皮膚有時間完整吸收水分與油分Photo from IG@haileybieber

第二招:用「按壓」取代「推抹」

如果你知道自己的保養品容易起屑,上粉底時請改用美妝蛋或氣墊粉餅,以「垂直拍打、按壓」的方式上妝。避免用手指或刷具進行長距離的「橫向推抹」,能大幅減少摩擦生屑的機率。

上粉底時請改用美妝蛋或氣墊粉餅,以「垂直拍打、按壓」的方式上妝Photo from IG@skuukzky

第三招:簡化晨間保養

早上上妝前的保養越簡單越好。專業彩妝師建議的黃金公式是:清爽化妝水 ➔ 輕盈乳液(或妝前乳) ➔ 防曬如果你的粉底液本身就很保濕,甚至可以省略精華液的步驟。

早上上妝前的保養越簡單越好Photo from IG@jennierubyjane

保養做對,底妝少一半力!

起屑不代表產品不好,只是它們「不適合在一起」。下次化妝前,先檢查看看你的保養清單,避開這3種隱形地雷,保證你的底妝服貼到像第二層皮膚!

Text:TopBeauty Editorial

Photo Source:IG@jennierubyjane、IG@roses_are_rosie、IG@skuukzky、IG@haileybieber、IG@for_everyoung10

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