5個簡易凍齡秘訣 讓皮膚逆時光生長 還原肌膚健康狀態

5個簡易凍齡秘訣 讓皮膚逆時光生長 還原肌膚健康狀態

Beauty Skincare
By Tiffany on 28 Dec 2021
Deputy Managing Editor

如果你擁有飽滿、水潤柔軟的皮膚,恭喜你擁有完美平衡的膚質!但很多時,皮膚都會出現暗啞、乾紋和微細瑕疵,要趕走這些問題,還原肌膚與生俱來的健康狀態,可從以下的5項建議入手。

重建保護屏障

秘訣一:重建保護屏障

表皮層中的最外層就是皮膚的天然保護屏障,由皮脂、汗水、角質層細胞構成,也稱為皮膚屏障。表面偏弱酸性,預防細菌,阻隔外界的污染物和雜質滲入皮膚底層。屏障亦發揮鎖水的功能,防止水分從皮膚流失,亦藉着氧化脂質,抵禦游離基損害。脆弱的保護屏障讓外界侵襲乘虛而入,導致皮膚處於炎症狀態,容易缺水敏感。每當潔面時,我們便破壞了保護屏障,健康的肌膚能在約3小時後,分泌適量的皮脂,重新形成屏障。若膚質欠佳,屏障保護未能自行運作,便需要你的協助,潔面後趁水分尚未完全蒸發掉,便立刻塗上補濕爽膚水,再加鎖水面霜,宜選含補濕因子、透明質酸等成分,吸附水分,重建肌膚的保護屏障。

提升抵禦力

秘訣二:提升抵禦力

肌膚持續承受外在壓力,導致肌膚酸鹼值(pH值)上升,皮脂膜變得脆弱,缺水不適,自我修復能力變差。而隨着年齡增長,皮膚的防禦能力亦會走下坡,選擇溫和、不起泡的潔面乳,清除面上污垢雜質,使皮膚保持清爽、滋潤。再從增強皮膚免疫力著手護理,確保充足睡眠,適當減壓。若患有濕疹、異位性皮膚炎、癬等病症,皮膚無法自行形成健全的皮脂膜,需選用親膚度高的潤濕劑,即分子細小、成分接近皮膚組成的物質,幫助吸收,減低過敏機會,親膚性成分包括角鯊烯、膽固醇、神經醯氨及脂肪酸等。

促進角質更新

秘訣三:促進角質更新

面色枯黃、膚質粗糙?可能是老廢角質作祟。角質代謝循環正常的肌膚,約有10至15層角質層,新生的細胞會不斷向上推進,毋需借助外力,最外層的老化細胞自動隨新陳代謝周期脫落,大約是28至35天。但受現代生活習慣及外在環境因素影響,減緩了代謝速度,角質細胞無法自然脫落,並堆積在皮膚表面。這時你需動手清理,注重日常潔面,配合每星期的去除角質護理,預防角質增厚。

保持水油平衡

秘訣四:保持水油平衡

水油平衡就是指的中性皮膚,正好處於健康狀態。對於中性肌膚而言,皮脂腺、汗腺的分泌量適中,不油膩也不乾燥,毛孔較小。至於油性皮膚,油脂分泌已很旺盛,因而補水是較治本的護理;乾性皮膚則缺乏油脂的滋潤,尤其在冬季的乾燥天氣,將一至兩滴的護膚油混合面霜使用,可重建皮脂膜的保護,緩和外油內乾的狀況。

讓肌膚休假

秘訣五:讓肌膚休假

長期在肌膚上加添高濃度養分和彩妝,有機會削弱皮膚原有的自癒力。定時暫停使用護膚品,減少外界的干擾,令皮膚恢復穩定的狀態。若遇上出油嚴重、敏感泛紅、月經前、轉季,花一至兩天,儘量不塗抹護膚品及化妝品,遠離電子產品,戒吃肉類、奶類製品、糖分,還原基本步,只作清潔、基礎補濕、防曬,讓肌膚毫無負擔,自如調節以適應轉變。

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積雪草活力複合精華成分能舒緩鎮靜、保濕鎖水修復受損肌膚及強化防禦力。柔滑的乳霜質地,用後清爽不黏膩,性質溫和能舒緩肌膚乾燥泛紅,同時形成鎖水保護膜,長效補水保濕,防止水分流失,打造水潤飽滿肌膚。

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專利微米碳酸泡沫技術配合iP Power EX配方,一抹,2000萬個比毛孔還要細小的微米碳酸泡沫,能輕易滲入皮膚下的微絲血管,促進皮膚血管力,令後續使用的精華成分滲透量提,喚醒肌膚再生,毛孔和暗粒減少、膚色更均勻明亮,膚質變得柔軟幼滑。

Text: TopBeauty Editorial

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將護膚成分進一步鎖於肌膚之中
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先說說一些護膚基本功,潔面後拍上一層爽膚水,再塗上一層精華,待精華液完全被皮膚吸收之後,便可以將乳液或乳霜倒在手心慢慢搓熱,然後更可進行「3步驟塗抹手法」,將護膚成分進一步鎖於肌膚之中。

從面頰、額頭至頸部輕按肌膚
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塗抹步驟1:從面頰、額頭至頸部輕按肌膚

將乳液或乳霜倒於手心搓熱後,輕輕按壓在面頰、額頭至下巴及頸部,加強皮膚吸收護膚品的效果,不少人在護膚時都很容易忽略頸部,只在面部塗上精華液與保濕產品,頸部皮膚長期缺乏護理,從而出現深刻頸紋。

輕撫額頭與拉提下顎線
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塗抹步驟2:輕撫額頭與拉提下顎線

趁著手上還有餘溫與乳液的時候,輕輕地用雙手以打橫的方向撫平抬頭紋,同時由下而上拉提下顎線,記着力道不需要太大,溫柔地輕輕按摩便可。

雙手包覆面部作淋巴引流
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塗抹步驟3:雙手包覆面部作淋巴引流

最後,用雙手包覆下巴,慢慢地往太陽穴位置稍微提拉,再慢慢從耳背至下顎線一直引流至頸部,這動作有助消除水腫,尤其在早上做效果特別明顯。

這動作有助消除水腫,尤其在早上做效果特別明顯。
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