【零頸紋保養秘訣】別讓頸部出賣你的年齡！5招教你快速擊退頸部年輪

By Winky on 05 Aug 2020

Digital Editor

很多女生都會花錢買昂貴護膚品，然而卻只會塗在臉上，忽略了身體其他部位的護理！但頸部正是暴露年紀的地方，就連楊丞琳都分享自己非常注重頸部的保養，更自豪的說過自己沒有頸紋。正所謂一條頸紋老5年，想保持青春年輕，頸部的保養絕對要做足！

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洗澡後擦乳液

頸和臉一樣，都要做足保濕的程序。如果皮膚缺水了，就會加速老化，細紋就會跟著出現。建議可以在洗澡之後，趁著水分還沒完全流失之前先上塗點乳液，塗至鎖骨以上的頸部，然後再由下以上的塗回臉部，同時在頸部加上輕力柔和的按摩，避免頸紋出現，更可減少頸部暗沉問題。

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去除老廢角質

頸部皮膚會有老廢角質生成的問題，如果不定期去角質，會導致皮膚暗沉，讓細紋更明顯。要注意的是，頸部的皮膚很薄，去角質時一定要輕柔，而且盡量挑顆粒較小，每週使用個1-2次就可以！如果想自製天然磨砂膏，可以使用杏仁粉混合粗鹽，杏仁粉具有美白的功效，搭配粗鹽一同去角質非常有效！

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頸部伸展

OL長時間低頭面對電腦屏幕工作，有機會導致頸部衍生出一條條的水平摺痕，逐漸形成頸紋。平時有空就深呼吸，往後仰，再慢慢的往左往右伸展，可以幫脖子拉拉筋，每天如果隔兩小時做一次，能夠防止頸紋，頸部酸痛的問題會改善許多。

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採用平躺睡姿

側睡會令頸部摺出一條條的摺痕，長期摺疊有機會形成頸紋，建議睡眠姿勢以平躺為主，讓肩膀也能躺到枕頭，如此才能達到保持頸椎健康的效果！

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以美頸霜搭配按摩手法

按摩除了可以促進血液循環，還能舒緩頸部緊繃的肌肉，預防及改善頸紋。按摩時使用的乳液絕對不能省，用太少會增加摩擦，反而更容易造成細紋，並且記得所有動作都要輕柔啊！用手指的指腹以繞圈的方式，向上按摩頸部，維持60秒，共2組，接著雙手向上提拉頸部，左右各兩組，一組30秒。

Photo from 小紅書@露予luyu

產品推介

Oh! Baby身體去角質磨砂膏 570g HK$156

性質極致溫和，不含香料、色素、礦物油，徹底呵護您每一吋的肌膚，溫泉水結晶為主要原料，幫助去除皮膚表面的死皮、老廢角質，瞬間還您水潤亮澤和透明感的幼嫩肌膚！

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The Ordinary Argireline Solution 10% 30ml HK$101

主要成分為六勝肽，能促進膠原蛋白、彈力纖維、透明質酸增生，提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度以及减少細紋。

Photo from The Ordinary

Clarins 煥顏緊緻頸霜 50ml HK$680

抗老化配方能緊緻並調理膚質，保護前胸與頸部脆弱的肌膚。獨家配方含有李子核仁和向日葵精華，有助於撫平幼紋與皺紋，瞬間帶來提拉效果。

Photo from Clarins

Clé de Peau Beauté 極緻頸胸修護霜 75ml HK$3,080

保濕、速效亮白和柔滑肌膚的功效，能針對肌膚鬆弛問題，改善面部線條，打造精緻鮮明和美麗動人的輪廓。配合專屬美體按摩工具，能緊貼頸部和前胸線條，針對肌膚的排毒需要。

Photo from Clé de Peau Beauté

Text：TopBeauty Editorial

韓國美妝大神Pony瘦面三部曲眼紋、法令紋、頸紋統統KO！

28 Jun 2020

韓國美妝大神Pony除了擁有堪比整容的化妝巧手之外，對於面部護理也有自己的一套。最近Pony罕見的在社交網站上公開私房瘦面的按摩手法，從眼周、面部至到頸部，每一個細節都有照顧到。白天做個妝容精緻的女神，夜晚也要做個保養到位的精緻女孩！

Photo from ponysmakeup @ ig

一、眼周

眾所周知眼部是整張臉最皮膚最薄的部位，因此十分脆弱。Pony提醒大家眼霜最好用無名指的指腹以輕輕按壓的塗抹的方式讓眼霜稍微吸收，接著用大拇指第一指節輕輕按壓眼周，上眼眶從內眼角開始向外按摩，而下眼眶則從眼尾向內眼角按摩，這樣有助於確保眼霜能夠均勻深入到細紋中，還能幫助血液循環去水腫及淡化黑眼圈。

Photo from Pony小紅書

二、面部

先將精華或面霜放在手心搓熱，這麼做是因為乳霜需要一定的溫度才能發揮效果，而溫和的乳霜也會變得更容易吸收，護膚的效果自然會更好。Pony會從鼻子向臉頰兩邊拉伸，這樣既能有效防止法令紋的產生，也能淡化現有的法令紋。至於臉頰的部分則要搭配畫圈的方式按摩，有助於皮膚吸收。

Photo from Pony小紅書

三、頸部

大家常說頸部是女生的第二張臉，所以有要求的女人絕不會忽略頸部的保養。每次看Pony的影片都會被她零瑕疵的天鵝頸吸引，那是因為女神也非常忠實頸部的保養啊！Pony認為，頸部保養最關鍵的一點就是使用正確的頸霜。取適量的頸霜在頸部輕輕拍打至半吸收，再從下往上提拉按摩。畢竟手部的力度有限，使用刮痧板作輔助可以改善經絡的暢通，一直重複按摩直到頸霜被徹底吸收。