在名人和上流社會的圈子裡, 運動 早已不只是單純的健身或 鍛煉 ,而是延伸成一種生活態度與 社交 場合。當你...
七夕情人節 的腳步越來越近,是不是已經開始構思約會當天的完美造型了呢?當妳還在粉色與紅色的傳統 美甲 色系中...
最近在社群上最熱門的健康挑戰,不是高強度的健身菜單,也不是嚴格的減糖飲食,答案竟然是反璞歸真的「 早睡 」!...
妳是不是也常常被「今天好忙,沒空 運動 」這個念頭綁架,眼看著身上的肉肉越來越失控呢?其實,誰說運動一定要特...
妳是不是也常常為了減肥而煩惱,甚至忍痛不吃 晚餐 呢?其實,吃對晚餐比不吃更重要!許多人都不知道,只要掌握晚...
您是否也曾感嘆,歲月的痕跡似乎總是不經意地爬上臉龐?來自UCLA的醫學博士Dr. Stefani Kappe...
精心完成的精緻底妝,總是在出門不到半天就迎來出油、浮粉或 脫妝 的窘境?問題很可能就出在忽略了最關鍵的「 定...
近日,台灣女星許路兒在社交媒體上分享與家人的慶生照,並寫下:「到了5字頭好像也沒什麼特別的感覺,正式揮別49...
夏日炎炎,身體的水分總是像蒸汽一樣迅速蒸發,尤其是對不太愛喝白開水的女生們,每天達標 飲水 量簡直是場硬仗!...
想要有韓國女明星們同款線條緊實的修長身形,卻又對高強度的劇烈 運動 望而卻步?可以試試「 芭蕾 雕塑」!這幾...
韓國美容院的神奇煥膚效果,在家也能輕鬆擁有? 面膜 、泥膜你可能經常用,但需要自己混合的軟膜你試過嗎?傳說中...
每次洗頭、吹頭髮,看到排水孔和地板上那一大撮掉髮,妳的心是不是也跟著揪了一下?望著鏡中日漸稀疏的髮量和越來越...