腹肌運動

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【#Fitness教室】4組簡易腹肌訓練 踢走肚腩重塑迷人馬甲線！
Health and Fitness．Exercise
3 years ago

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擁有平坦結實的小腹是一眾女生夢寐以求的事！今次TopBeauty就請來健身教練Sarah與大家分享4...

【肚腩運動】連詩雅分享瘦肚腩秘訣 不用節食 每日2分鐘堅持14天 練出馬甲線
Health and Fitness．Exercise
4 years ago

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一向有「宅男女神」之稱的連詩雅周在社交平台上分享她的減肥小心得、食譜和運動給大眾。最近她分享了一個腹...