飲食禁忌

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【經期保養】八珍湯能改善經痛 4種人不適宜飲用！一文看清經期飲食禁忌
Health and Fitness．Diet
a year ago

【經期保養】八珍湯能改善經痛 4種人不適宜飲用！一文看清經期飲食禁忌

女生每個月都總有幾天會心情低落、腰痠背痛，更要忍受M痛。生理期間，一定要注意飲食，可減少下一次生理期...

【經期飲食禁忌】M痛真的要人命！ 生理期絕不能碰的5種食物
Health and Fitness．Diet
4 years ago

【經期飲食禁忌】M痛真的要人命！ 生理期絕不能碰的5種食物

從小到大我們都被灌輸這樣的觀念，就是「月經來不能吃冰」，當然除了冰品之外，生理期還有不少飲食的限制。...