下半身

下半身標籤文章，共有2則下半身相關的文章

梨形身材必試！7組居家彈力帶運動 速效瘦腿縮臀成果超明顯！
Health and Fitness．Exercise
4 years ago

梨形身材必試！7組居家彈力帶運動 速效瘦腿縮臀成果超明顯！

想改善梨形身材的女生，其實可以考慮添置一個小工具幫助訓練、提升效率，那就是「彈力帶」了！這回不妨參考...

辦工室坐椅操輕鬆減下半身肥肉～每天飯後20分鐘，一星期輕鬆減久坐堆積脂肪！
Health and Fitness
6 years ago

辦工室坐椅操輕鬆減下半身肥肉～每天飯後20分鐘，一星期輕鬆減久坐堆積脂肪！

作為一個office lady，最常要面對下半身肥胖依個問題，皆因由早上一到達公司開始，或食完中午飯後都係坐著工作至放工...