標籤: 奇亞籽
別看奇亞籽只是細小的一顆、卻有著非凡的健康功效,除了豐富的營養價值,更能增加飽肚感,被視為減肥聖品!...
夏天當然是到沙灘上待上一整天,少不了要穿上美美的泳衣,但冬天辛苦育成肚子上的肉肉,怎樣藏也藏不住!想快速減走大肚腩,絕對...
最近天氣忽冷忽熱真係好煩~小編嘅鼻子同喉嚨已經率先發出「天氣警報」,每日早上起床都是又乾又癢的,非常難受!想這個好好滋潤...