改善經痛

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【養生食物】吃薑有助改善經痛、消耗熱量等 一文看清薑的好處及需注意的禁忌
Health and Fitness.Diet
2 years ago

【養生食物】吃薑有助改善經痛、消耗熱量等 一文看清薑的好處及需注意的禁忌

薑能濕散寒、治胃寒腹痛,亦有利尿功效,有助排出體內多餘水分與廢物,除了煮食用得上,感冒、天氣凍或女生...

【舒緩M痛】生理期痛不欲生?分享舒緩經痛飲食5大原則 讓你跟M痛說再見!
Health and Fitness
4 years ago

【舒緩M痛】生理期痛不欲生?分享舒緩經痛飲食5大原則 讓你跟M痛說再見!

10個有8個女生都曾有過M痛的經驗,雖然經痛未必會有生命危險,但每次都會令人痛不欲生。有鑑於此,今日...