改善經痛

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【養生食物】吃薑有助改善經痛、消耗熱量等 一文看清薑的好處及需注意的禁忌
Health and Fitness．Diet
a year ago

【養生食物】吃薑有助改善經痛、消耗熱量等 一文看清薑的好處及需注意的禁忌

薑能濕散寒、治胃寒腹痛，亦有利尿功效，有助排出體內多餘水分與廢物，除了煮食用得上，感冒、天氣凍或女生...

【舒緩M痛】生理期痛不欲生？分享舒緩經痛飲食5大原則 讓你跟M痛說再見！
Health and Fitness
3 years ago

【舒緩M痛】生理期痛不欲生？分享舒緩經痛飲食5大原則 讓你跟M痛說再見！

10個有8個女生都曾有過M痛的經驗，雖然經痛未必會有生命危險，但每次都會令人痛不欲生。有鑑於此，今日...