踮腳尖

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每天踮腳尖5分鐘有效減肚腩和瘦小腿!飯後踮腳尖可消脂和去水腫,一個月減3磅和出現修長美腿!
Health and Fitness
5 years ago

每天踮腳尖5分鐘有效減肚腩和瘦小腿!飯後踮腳尖可消脂和去水腫,一個月減3磅和出現修長美腿!

很多女生可能是生活惡習緣故,飯後便馬上坐下來,小肚腩都在不知不覺間形成了。常聽到別人說,飯後不要坐著,站著才不會有肚腩的...

減肥不必辛苦自己!只要踮腳尖,1個月輕鬆瘦8公斤,並且改善O型腿!
Health and Fitness.Exercise
5 years ago

減肥不必辛苦自己!只要踮腳尖,1個月輕鬆瘦8公斤,並且改善O型腿!

人人都想減肥,難道人人都有時間減肥嗎?現代人生活繁忙,要抽個時間出來做運動,談何容易。想要輕鬆減肥,日本專家說,只要踮腳...