32歲似22歲？文詠珊Janice Man護膚保養大全平價護膚品也能養出女神臉！

By Khristina on 11 Mar 2021

Digital Editor

文詠珊（Janice Man）近年轉戰內地，經常在社交網站分享日常生活。屈指一算，模特兒出身的文詠珊入行超過15年，形象由過往的濃妝豔抹演變到近期的自然淡妝。雖然已經成為人妻，但無論外貌或者身材上都維持得非常好。今天為大家整理出文詠珊的獨門保養術，想不到貴婦級別她竟然也愛用平價護膚品？

Photo from janice_man @ ig

文詠珊獨門保養法一/ 精華油與精華液搭配使用

許多人會以為精華油與精華液搭配使用會增加肌膚負擔，不過文詠珊卻反其道而行，每次塗上精華液後會加上一點精華油均勻拍在臉上，第二天醒來皮膚就像是剝了殼的雞蛋一樣滑，上妝也會變得十分服貼。

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文詠珊獨門保養法二/ 卸妝要徹底

身為一名藝人每天都要帶妝工作，一化妝就是十幾個小時，卸妝做得不夠好分分鐘會爛面。文詠珊表示，無論多麼累都會堅持徹底卸妝，她的步驟就是先用卸妝油大面積卸妝，然後再用卸妝水進行局部卸妝，最後再用深層潔面乳清潔全臉。

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文詠珊獨門保養法三/ 深層清潔T字部位

T字部位是全臉最容易出油的部位，只要護膚不當很容易生暗瘡和粉刺。所以文詠珊會定期為T字部位進行深層清潔，用磨砂面膜敷在指定部位，既能縮小毛孔還能平衡油脂分泌，每個星期做兩次，每次15分鐘即可。

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文詠珊獨門保養法四/ 盡量少化妝或化淡妝

平日不工作的時候，文詠珊都會盡量以素顏示人，抓住機會讓肌膚好好休息，給皮膚放個假。她說：「想要皮膚好，最重要就是少化妝，有張有弛，肌膚才能以飽滿的狀態抵抗歲月痕跡。」

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文詠珊獨門保養法五/ 運動提升皮膚光澤

在大家的眼中，文詠珊幾乎從來沒胖過，她強調自己絕不吃減肥藥，而是透過運動維持體態。她表示，運動是釋放負面情緒、獲得正能量最好的方法，當不開心的時候動起來，心情自然會變好。除此之外，運動可以提升人體新陳代謝，有助減少自由基，減緩老化現象。

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Text: TopBeauty Editorial

【孫藝珍保養秘訣】39歲孫藝珍與20年前剛出道無分別全靠洗臉洗出水潤無瑕肌

4 Mar 2021

現年39歲的孫藝珍臉上並沒有歲月留下的痕跡，甚至同20年前剛出道完全無分別，實在令不少女生羨慕又妒忌。原來，女神對自己的皮膚管理有一定要求，除了從不偷懶用三個步驟洗面，亦靠運動讓身體新陳代謝以保持好肌膚。一起來看看孫藝珍的肌膚保養方法吧！

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洗臉第一步：洗完臉後敷溫熱毛巾

孫藝珍擁有水潤無瑕肌全靠她平時對於卸妝、清潔特別注意，更重視「毛孔保養」。她每天洗完臉後，會使用溫熱毛巾熱敷並按摩1分鐘，能幫助軟化肌膚的角質及代謝掉毛孔裡的污垢，達到預防毛孔粗大的效果。

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洗臉第二步：穴道按摩

熱敷完之後，孫藝珍會替自己做臉部穴道按摩，從顴骨、眉骨、臉部下顎輪廓線由內而外、下到上的方式按摩，不但能使臉部血液循環以改善水腫問題，同時亦可以緊緻臉部及提升後續保養品的吸收力。

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洗臉第三步：檸檬水二次清潔

先前用溫熱毛巾打開毛孔清潔與按摩，接下來要縮小毛孔。孫藝珍會利用浸過檸檬片的冰檸檬水再洗一次面，進行二次清潔，然後用冰水洗臉，冰涼的水除了可以鎮定肌膚，亦有收縮毛孔的效果，而且檸檬水中含有豐富的維他命C，可以有效抑制皮脂分泌。

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持續運動10年保持體態

運動不但可以保持體態，亦可以讓臉部肌膚新陳代謝及保持年輕。孫藝珍曾經在節目中透露自己不戒口、不節食，但相對吃了幾多，她就會做運動來保持身材，所以養成了她每天會做Pilates（普拉提）與TRX的習慣，持續運動10年的她更考到了TRX講師資格證。Pilates（普拉提）與TRX都是高強度的運動，對於雕塑身材曲線非常有幫助。